6 dias essenciais que pessoas inteligentes planejam todo mês
Elas possuem hábitos muito interessantes de vida e bem diferenciados dos demais
Pessoas inteligentes são diferenciadas até mesmo no modo como vivem e planejam suas rotinas. Assim, esse sucesso profissional, pessoal e amoroso se dá por alguns dias que elas tornam especiais. Vem conferir quais são eles:
6 dias essenciais que pessoas inteligentes planejam todo mês
1. Tenha o dia sem planos nenhum
As pessoas inteligentes separam um dia para ficar em casa e não fazer absolutamente nada. Assim, elas tiram o momento para assistir séries, ler livros, ficar longe de telas. Um dia completamente sem plano nenhum, fazer vários nadas.
2. O dia de responsabilidades
Gente com inteligência também separa o dia para as responsabilidades de vida adulta. Assim, elas tiram um momento para cuidar das finanças, fazer listas de tarefas pendentes, consertar coisas em casa, fazer compras e por aí vai.
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3. Dia do autocuidado
Também existe um dia especial voltado ao autocuidado. Assim, neste dia, elas focam em cuidar da pele, fazer uma massagem, cortar e pintar unhas, hidratar o cabelo, ajeitar a barba, sobrancelha, etc.
É o dia para se cuidar, passar um protetor, tomar uma água e olhar para você.
4. O dia focado na família e amigos
As pessoas de inteligência separam um dia para se dedicarem à família e amigos. Assim, elas programam um almoço, jantar, um barzinho, noite de jogos, reuniões, momentos divertidos que consigam reunir quem se ama.
5. O dia da sua criança interior
Exatamente o que você leu, é o momento para se dedicar à sua criança interior. Assim, faça algo criativo, como sair ao ar livre, cozinhar coisas que gosta, comer pratos que te marcaram na infância.
Busque checar suas emoções e sentimentos, fazer o que a responsabilidade de vida adulta não permite nas horas vagas.
6. O dia da saúde física e mental
Por fim, um momento que precisa ser cotidianamente esse tópico. O dia da saúde mental é o momento para você cuidar do corpo e da mente, buscar relaxar, ficar longe de telas, fazer exercícios, alimentar-se bem.
É o foco em você e na saúde da sua mente. Isso vai reduzir o estresse.
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