6 dias essenciais que pessoas inteligentes planejam todo mês

Elas possuem hábitos muito interessantes de vida e bem diferenciados dos demais

Pessoas inteligentes são diferenciadas até mesmo no modo como vivem e planejam suas rotinas. Assim, esse sucesso profissional, pessoal e amoroso se dá por alguns dias que elas tornam especiais. Vem conferir quais são eles:

6 dias essenciais que pessoas inteligentes planejam todo mês

1. Tenha o dia sem planos nenhum

As pessoas inteligentes separam um dia para ficar em casa e não fazer absolutamente nada. Assim, elas tiram o momento para assistir séries, ler livros, ficar longe de telas. Um dia completamente sem plano nenhum, fazer vários nadas.

2. O dia de responsabilidades

Gente com inteligência também separa o dia para as responsabilidades de vida adulta. Assim, elas tiram um momento para cuidar das finanças, fazer listas de tarefas pendentes, consertar coisas em casa, fazer compras e por aí vai.

3. Dia do autocuidado

Também existe um dia especial voltado ao autocuidado. Assim, neste dia, elas focam em cuidar da pele, fazer uma massagem, cortar e pintar unhas, hidratar o cabelo, ajeitar a barba, sobrancelha, etc.

É o dia para se cuidar, passar um protetor, tomar uma água e olhar para você.

4. O dia focado na família e amigos

As pessoas de inteligência separam um dia para se dedicarem à família e amigos. Assim, elas programam um almoço, jantar, um barzinho, noite de jogos, reuniões, momentos divertidos que consigam reunir quem se ama.

5. O dia da sua criança interior

Exatamente o que você leu, é o momento para se dedicar à sua criança interior. Assim, faça algo criativo, como sair ao ar livre, cozinhar coisas que gosta, comer pratos que te marcaram na infância.

Busque checar suas emoções e sentimentos, fazer o que a responsabilidade de vida adulta não permite nas horas vagas.

6. O dia da saúde física e mental

Por fim, um momento que precisa ser cotidianamente esse tópico. O dia da saúde mental é o momento para você cuidar do corpo e da mente, buscar relaxar, ficar longe de telas, fazer exercícios, alimentar-se bem.

É o foco em você e na saúde da sua mente. Isso vai reduzir o estresse.

Assim, siga o Portal 6 no Instagram: @portal6noticias e fique por dentro de várias notícias e curiosidades, tudo em tempo real para você!