NÃO TEM PROBLEMA
QUEIMA CALORIAS
Dormir sem roupa, em uma temperatura fresca, estabiliza os níveis de glicose no sangue, porque o corpo precisa gerar calor, diminuindo, assim, o peso corporal.
ABAIXA A TENSÃO ARTERIAL
Dormir nu libera um grande impulso de oxitocina no organismo, o famoso "hormônio do amor”. Consequentemente, a oxitocina protege o coração, abaixando a tensão arterial, estimulando o sistema imunitário e reduzindo a ansiedade.
MELHORA A VIDA AMOROSA
Segundo uma pesquisa britânica, os casais que dormem nus são mais felizes. Entre os 1000 adultos entrevistados, 57% dos que dormiam nus manifestaram estar contentes com seus relacionamentos.
POTENCIA A QUALIDADE DO SONO
Dormir nu ajuda o corpo a baixar a temperatura de forma mais rápida e a manter esta temperatura, situação que o cérebro gosta para realizar mais eficazmente as suas funções vitais.
PREVINE INFECÇÕES FÚNGICAS
Dormir livre de tecidos ajuda a pele a respirar melhor, isso, consequentemente, evita a umidade em algumas regiões, não havendo desenvolvimento excessivo de fungos e bactérias, que causam problemas como a candidíase ou odor.