Professora que tem o corpo de uma jovem de 20 anos revela a verdadeira idade e surpreende: “não parece”
Professora de Educação Física chocou a internet e deu dicas para as mulheres
A professora Belinda Norton-Smith, moradora de Gold Coast, na Austrália, vem chamando a atenção nas redes sociais, por causa do corpo que possui.
Aos 45 anos, ela ostenta uma estrutura física de uma jovem de 20 anos. Ela chocou a internet quando revelou a verdadeira idade.
“Não parece”, foram vários estes comentários nas publicações da professora quando resolveu abrir o jogo. Para manter o corpo em dia, Belinda revelou que o segredo é “treinar e comer de forma diferente do que os homens”.
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Ela, que é professora de Educação Física, justificou que o método adotado é explicado pela ciência.
“Temos uma composição corporal biológica muito diferente da dos homens, então nosso corpo responde de maneira diferente ao treinamento e à corrida”.
Ainda dando dicas para as mulheres, Belinda disse que é comum se sentir mais forte durante o período menstrual e por isso realizar treinos mais pesados, mas nos dias anteriores apostar em exercícios leves.
