COMPORTAMENTO
A psicologia afirma que pessoas que andam de meia pela casa costumam ter esta característica em comum
hábito
BEM-ESTAR
A quantidade de calorias que uma pessoa pode perder ao caminhar 5 dias por semana durante 1 hora, segundo profissionais da saúde
Hábito simples, quando repetido com frequência, pode ter um impacto maior do que muita gente imagina na rotina
CUIDADO COM AS ROUPAS
O jeito correto de colocar amaciante na máquina de lavar e não estragar as roupas
Hábito comum na lavanderia pode deixar as peças menos cheirosas, manchadas e até comprometer o tecido com o tempo
CUIDADO EM CASA
Jogar borra de café no vaso: para que serve e por que é usado
Hábito simples ganhou espaço na rotina doméstica, mas o uso errado pode transformar a solução em problema
HÁBITO INTELIGENTE
Segundo a psicologia, fazer anotações à mão não é algo ultrapassado, mas sim um sinal de maior capacidade analítica
Costume deixado de lado por muita gente pode revelar mais sobre atenção, memória e organização das ideias
HÁBITO SAUDÁVEL
Quantos minutos de caminhada por dia são necessários para começar a ter resultados, segundo profissionais da saúde
Atividade simples e acessível pode fazer diferença na rotina quando praticada com frequência e atenção ao ritmo
TRUQUE CASEIRO
Borrifar vinagre na entrada de casa: para que serve e por que é recomendado
Hábito simples ganhou espaço na rotina doméstica por unir limpeza, cuidado com o ambiente e uma antiga crença popular
VÍNCULO
O que significa falar com animais de estimação como se fossem seus amigos, segundo a psicologia
Hábito comum entre tutores pode revelar detalhes sobre vínculo, afeto e a forma como cada pessoa se conecta com os pets
RUAS VAZIAS
Adeus, brincadeiras de antigamente: hábito clássico da infância que marcou gerações está desaparecendo
O silêncio nas calçadas revela uma mudança profunda no comportamento das novas gerações
SAÚDE
Água em jejum: o hábito simples que nutricionistas dizem mudar sua energia em minutos e pode ajudar o organismo a funcionar melhor ao longo do dia
Hábito discreto da rotina matinal pode provocar efeitos rápidos no corpo antes mesmo do café da manhã diário