DICA
Antes de arrumar a cama, faça isso por apenas 1 minuto para manter os lençóis sempre frescos e livres da umidade do suor
quarto
AROMA
Sua família agradece: para que serve colocar limão e folhas de louro no quarto à noite e por que essa prática é recomendada
Mistura libera aromas naturais que podem deixar o ambiente mais agradável, mas não purifica o ar nem funciona como tratamento para problemas de sono
ORGANIZAÇÃO
Não é no quarto, nem na sala: o lugar certo para deixar os sapatos ao chegar em casa, segundo especialistas
Uma mudança simples logo depois de passar pela porta ajuda a evitar que resíduos da rua avancem por ambientes onde quase ninguém espera encontrá-los
ACÚMULO
Não é água sanitária, nem sabão em pó: como limpar o travesseiro amarelado e recuperar a aparência de novo
Suor, oleosidade e umidade atravessam a fronha aos poucos e explicam por que manchas aparecem mesmo em uma cama aparentemente limpa
COMPORTAMENTO
Segundo a psicologia, pessoas com quartos desarrumados costumam ter essa característica em comum
O que parece apenas bagunça pode esconder pistas interessantes sobre a forma como alguém conduz o próprio dia a dia
VENTILAÇÃO
Borrifar álcool no colchão antes de dormir: para que serve e por que é recomendado
Aplicação leve pode ajudar na higienização superficial e evaporar rápido, mas exige ventilação e distância de qualquer fonte de calor
CAPRICHO
Misturinha para deixar o quarto perfumado igual hotel 5 estrelas e desamassar lençóis sem usar ferro, segundo camareiras
Combinação simples pode ajudar a soltar vincos leves e deixar sensação de roupa de cama recém-arrumada, mas exige cuidado no uso
BEM-ESTAR NO LAR
Colocar uma vasilha com alecrim e água no quarto: para que serve e por que é recomendado
Combinação simples pode mudar o cheiro do ambiente e criar uma sensação mais agradável sem recorrer a aromatizadores prontos
CONFORTO
Roupa de cama boa de verdade: os melhores tecidos para ter mais conforto na hora de dormir, segundo fabricantes
Escolha vai além da quantidade de fios e depende de diversos fatoresque cada tecido pode proporcionar durante a noite
ROTINA DE LIMPEZA
Borrifar água com bicarbonato de sódio no colchão uma vez por mês: para que serve e por que é recomendado
Mistura simples ganhou espaço nas rotinas de limpeza, mas quantidade usada e forma de aplicação fazem toda a diferença no resultado