REFLEXÃO
Frase do dia da Psicologia: “Nem toda mulher que parou de reclamar está em paz. Algumas simplesmente se cansaram de explicar o que as machuca” — reflexão sobre o silêncio emocional
reflexão
ESPERANÇA
Helen Keller, escritora americana, sobre esperança: “O otimismo é a fé que leva à realização”; o conselho que vai além do pensamento positivo
Frase da escritora americana propõe uma visão de esperança ligada a movimento, persistência e confiança no próprio esforço
CORAGEM
Frase do dia da Filosofia: “Não é porque as coisas são difíceis que não ousamos, é porque não ousamos que elas são difíceis”, uma reflexão de Sêneca sobre o medo de começar
Filósofo romano propõe inverter a lógica do medo e pensar se alguns obstáculos crescem justamente porque adiamos o primeiro passo
REFLEXÃO
O que significa o provérbio africano: “Os pássaros cantam não porque têm respostas, mas porque têm canções”?
A frase parece falar apenas sobre pássaros, mas esconde uma reflexão sobre aquilo que fazemos quando a vida não oferece respostas claras
CRESCIMENTO
Albert Einstein: “A maturidade começa a se manifestar quando sentimos que nossa preocupação com os outros é maior do que nossa preocupação conosco mesmos”
A frase coloca em dúvida uma ideia comum sobre amadurecer e sugere que crescer emocionalmente pode depender da maneira como aprendemos a enxergar quem está ao nosso redor
SIMPLICIDADE
Isaac Newton, físico inglês, sobre humildade: “Se eu vi mais longe, foi por estar sobre os ombros de gigantes”; o conselho que vai além do mérito próprio
Uma das frases mais lembradas da ciência revela uma questão desconfortável: quanto de uma grande conquista realmente pertence somente a quem recebe o reconhecimento?
MEDITAÇÃO
Frase do dia da Filosofia: “Sofremos mais na imaginação do que na realidade”, uma reflexão de Sêneca sobre a ansiedade que cria problemas que nunca chegam a acontecer
A mente consegue transformar possibilidades em ameaças quase concretas e perceber essa diferença pode mudar a forma como enfrentamos o futuro
SENTIDO DA VIDA
Frase do dia da Filosofia: “Quem tem um motivo para viver consegue suportar quase qualquer dificuldade”, uma reflexão de Nietzsche sobre encontrar forças mesmo nos momentos mais difíceis
Filósofo alemão utilizou uma frase curta para mostrar como encontrar um propósito pode mudar a maneira de enfrentar obstáculos, perdas e períodos de incerteza
PENSAMENTO
Frase do dia da Psicologia: “Quando me aceito como sou, então posso mudar”, uma reflexão de Carl Rogers sobre parar de se cobrar tanto e aprender a gostar de si mesmo
Psicólogo norte-americano defendia que reconhecer as próprias imperfeições pode ser o primeiro passo para uma transformação verdadeira, sem depender da aprovação dos outros
COMPORTAMENTO
Carl Jung, psiquiatra: “Quem envelhece deve saber que a vida não continua crescendo, mas passa por um processo interior que a limita”
Para o psiquiatra suíço, a segunda metade da vida exige menos expansão externa e mais atenção ao mundo interior