Esta é a forma correta de guardar a banana na cozinha para evitar que ela estrague
Bananas reduzem o estresse, ajudam a combater a insônia e fortalecem o sistema imunológico, mas perdem rapidamente se não seguir essa regra
Bananas são ótimas fontes de vitamina C e B6, potássio, fósforo zinco e muito mais. Além disso, é uma das frutas mais consumidas do Brasil, sendo que um brasileiro come cerca de 25 kg de banana por ano, de acordo com a Empresa Brasileira de Pesquisa Agropecuária (Embrapa).
Porém, bananas são notoriamente difíceis quando o assunto é armazenamento. Uma hora ela está madura e num piscar dos olhos já passou do ponto.
Então, a influenciadora que compartilha receitas saudáveis no Instagram, Cris, explicou como conservar a banana por mais tempo e também como evitar mosquitos.
No vídeo, ela afirma que é importante destacar cada banana assim que chegar do mercado. Com isso, a fruta irá criar uma barreira natural que permitirá que ela fique fresca por mais tempo. Veja!
Ver essa foto no Instagram
