Com 3 ingredientes se faz o pudim que não leva açúcar e fica pronto em 2 minutos
Parece um sonho, mas essa receita prática e rápida vai te surpreender
Quem não gosta de uma deliciosa sobremesa depois do almoço, não é mesmo? Essa receita de pudim, além de deliciosa, pode comer sem culpa, pois não leva açúcar.
E o melhor, fica pronto em apenas 2 minutos, sem lactose e com apenas 3 ingredientes! Parece um sonho, mas essa receita prática e rápida vai te surpreender.
Com poucos passos, você terá um pudim irresistível para saborear sem restrições. Leia até o fim e não perca a passo a passo dessa receita simples.
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Com 3 ingredientes se faz o pudim que não leva açúcar e fica pronto em 2 minutos
Os amantes de doce sabem o quanto é difícil resistir a tentação, afinal, são tantas opções que é impossível escolher apenas uma.
Mas os problemas acabaram, com uma receita simples de pudim saudável para comer sem culpa, pois os preparos não tem adição de açúcar, farinha ou lactose.
O vídeo publicado no Youtube através do canal Anjo Low Carb Receitas, ensina o preparo da uma sobremesa com apenas três ingredientes e o resultado impressiona.
Prepare o papel e a caneta, para fazer o “pudim fit” você vai precisar de: 1 ovo, 100ml de leite vegetal e 1 colher de adoçante em pó.
Misture todos os ingredientes até dissolver, coloque em um recipiente pequeno que aguente altas temperaturas e leve ao fogo.
Na boca do fogão ou no forno, coloque o recipiente em banho-maria e cubra-o com papel alumínio, dentro de 15 minutos o pudim estará no ponto certo.
Se preferir no micro-ondas, não utilize o papel alumínio e deixe cozinhar por um minuto e meio, ou até que ele esteja firme.
Para fazer a calda, que é opcional, você precisa de duas colheres de adoçante em pó, água e essência de baunilha, mexa até dissolver e leve ao micro-ondas por um minuto.
E pronto! Em apenas alguns minutos, a textura macia e o sabor único vão conquistar o paladar de todos.
Essa receita é não só uma opção saudável, mas também uma alternativa rápida para os momentos em que bate aquela vontade de um doce. Confira o vídeo.
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