A psicologia afirma que adultos que jogavam xadrez na infância desenvolveram uma habilidade fundamental para a vida
Pesquisa aponta que o xadrez na infância estimula planejamento, memória e autocontrole, habilidades úteis nas decisões da vida adulta

Pensar antes de agir, imaginar consequências e mudar de rota quando algo não sai como esperado. Essas atitudes, essenciais na vida adulta, aparecem com frequência no xadrez e estão ligadas ao planejamento — habilidade que se destacou entre crianças praticantes do jogo.
Um estudo publicado em 2018 na revista científica Psicogente comparou o desempenho de 65 estudantes com idades entre 8 e 12 anos. Desses, 30 praticavam xadrez e 35 nunca haviam tido contato com a atividade.
A pesquisa foi conduzida por Larisa Ramos, Vanessa Arán Filippetti e Gabriela Krumm, vinculadas à Universidad Adventista del Plata e ao Conselho Nacional de Pesquisas Científicas e Técnicas da Argentina, o Conicet.
Planejamento em destaque
Os participantes fizeram tarefas que avaliavam memória de trabalho, controle inibitório, flexibilidade cognitiva e planejamento. As crianças que jogavam xadrez apresentaram desempenho superior nas quatro funções executivas analisadas.
Na prática, essas capacidades ajudam a guardar informações durante uma tarefa, conter respostas impulsivas, adaptar estratégias e organizar etapas para alcançar um objetivo. No tabuleiro, elas entram em ação quando o jogador prevê a reação do adversário e calcula as consequências de cada movimento.
Uma revisão sistemática publicada em 2024 chegou à conclusão semelhante. Após analisar pesquisas da década anterior, os autores encontraram associação entre o xadrez e melhor desempenho executivo, sobretudo em planejamento, memória de trabalho, inibição e flexibilidade.
O que o estudo não prova
Apesar dos resultados, a pesquisa de 2018 não acompanhou os participantes até a vida adulta. Como o trabalho foi transversal e comparou grupos já existentes, ele identifica uma associação, mas não permite afirmar que o xadrez, sozinho, provocou as diferenças.
Os pesquisadores recomendaram novos estudos com adolescentes e adultos. A revisão de 2024 também registrou que, embora a maioria dos trabalhos aponte benefícios, uma das pesquisas analisadas não confirmou essa relação.
Ainda assim, os achados indicam que o xadrez pode ser uma ferramenta complementar no ambiente escolar. Além de ensinar regras e estratégias, o jogo estimula a criança a analisar alternativas, controlar impulsos e pensar antes de tomar uma decisão.
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