FRASE DO DIA
Schopenhauer, filósofo alemão: “A solidão é o destino de todos os espíritos excepcionais”
envelhecimento
SAÚDE
Cientistas identificam as duas idades em que o corpo envelhece de uma vez, aos 44 e aos 60 anos, e o que muda em cada uma, segundo estudo de Stanford
O estudo acompanhou 108 pessoas de 25 a 75 anos e indica que as mudanças do corpo não acontecem num ritmo constante
COMPORTAMENTO
Carl Jung, psiquiatra: “Quem envelhece deve saber que a vida não continua crescendo, mas passa por um processo interior que a limita”
Para o psiquiatra suíço, a segunda metade da vida exige menos expansão externa e mais atenção ao mundo interior
COMPORTAMENTO
Segundo a psicologia, homens e mulheres que nasceram entre 1945 e 1965 possuem uma vantagem única quando o assunto é lidar com as emoções
Pesquisas acompanhadas por mais de uma década identificaram mudanças na maneira como adultos mais velhos vivenciam sentimentos positivos e negativos
PASSAGEIRO
Baltasar Gracián, filósofo espanhol, sobre as fases da vida: “Aos 20 anos será pavão, aos 30 leão, aos 40 camelo, aos 50 serpente e aos 60 cachorro”; uma reflexão sobre o envelhecimento
Filósofo espanhol comparou diferentes idades a animais para representar as transformações que acompanham a passagem dos anos
LONGEVIDADE
Provérbio alemão: “Uma cerca dura 3 anos, um cachorro dura 3 cercas e um homem dura 3 cavalos”; a reflexão sobre a brevidade da vida
Comparação entre animais, objetos e seres humanos chama atenção para a passagem dos anos e o valor do presente
LONGEVIDADE
Professora de 100 anos conta o que a ajudou a chegar até aqui: comida natural em pequenas porções, caminhadas, amigos e “uma taça de Albariño, que sempre me cai bem”
Centenária espanhola revela hábitos que cultivou ao longo da vida e surpreende ao falar sobre alimentação, vínculos sociais e um costume familiar
CIÊNCIA
Pesquisadores analisaram tecidos de 76 pessoas entre 14 e 68 anos e descobriram que o envelhecimento do corpo dá um salto por volta dos 50 anos
Análise de mais de 500 amostras mostrou que órgãos não envelhecem no mesmo ritmo e identificou uma fase de mudanças mais intensas perto dos 50
COMPORTAMENTO
A psicologia explica que ter poucos amigos após os 60 nem sempre indica solidão e pode refletir a preferência por relações mais profundas
Ligações sociais menores após os 60 podem refletir maior seletividade, mas solidão depende da qualidade e da satisfação com os vínculos.
VITALIDADE
Aos 106 anos, avó que criou três filhos e tem 11 netos continua dançando em festas e mantém o costume de tomar uma cervejinha
Centenária chama a atenção pela disposição, pelo bom humor e por uma resposta curiosa quando perguntam sobre o segredo de sua longevidade