QUALIDADE DE VIDA
Não é São Paulo, nem Rio de Janeiro: a cidade onde não existem favelas, o saneamento chega a 100% e a qualidade de vida virou referência
Qualidade de vida
REFLEXÃO
O verdadeiro significado da frase “Não construa uma casa aos 50, não plante uma árvore aos 60 e não costure roupas aos 70”
Expressão popular não impõe limites pela idade, mas propõe uma reflexão sobre tempo, prioridades e o esforço dedicado a cada fase da vida
VIDA PROFISSIONAL
Não é São Paulo, nem Rio de Janeiro: a melhor cidade do Brasil para trabalhar reúne agronegócio, indústria e universidade, e ninguém perde duas horas no trânsito
Economia diversificada e rotina urbana menos desgastante colocam município paranaense no radar de quem busca emprego sem abrir mão do bem-estar
CUSTO DE VIDA
Não é Goiânia, nem Curitiba: a cidade mais barata do Brasil para viver tem polo universitário, trânsito tranquilo e aluguel que cabe no bolso de quem saiu da capital
Município de médio porte combina serviços urbanos, vida acadêmica intensa e despesas mais acessíveis do que as encontradas em grandes centros
QUALIDADE URBANA
Não é Brasília, nem Florianópolis: a cidade mais limpa do Brasil tem moradores que varrem a própria calçada e é referência em qualidade de vida
Ruas arborizadas, serviços organizados e cuidados cotidianos ajudam a construir a imagem de um município diferente dos grandes centros
LIBERDADE
Mais felicidade e tempo para si: brasileiras mudam de país onde podem trabalhar só até 15h e ter 14 meses de licença
Mudanças culturais revelam desafios, oportunidades, adaptação, crescimento pessoal e perspectivas profissionais bastante diferenciadas hoje
SAÚDE
Victor Nogueira, personal trainer de idosos: “O músculo é o que sustenta as articulações; sem trabalhar a musculatura, o idoso fica mais sujeito a quedas”
Exercícios de força ajudam idosos a preservar equilíbrio, mobilidade e independência em tarefas simples do dia a dia
SAÚDE MÁXIMA
Corria e nadava até os 104 anos: brasileira completa 115 anos e entra para o grupo dos mais velhos do mundo
O segredo da longevidade surpreende gerações e atrai olhares de pesquisadores
TRATAMENTO INOVADOR
Anvisa aprova primeiro medicamento não hormonal para ondas de calor da menopausa
Nova alternativa aprovada no Brasil promete aliviar sintomas comuns dessa fase sem utilizar hormônios na composição
SUSTENTABILIDADE
Prefeitura de Anápolis inicia transplante de árvores para ampliar áreas verdes pela cidade
Município pretende reaproveitar espécies que seriam removidas, direcionando-as para avenidas e parques públicos