receita com ovos

DELICIOSO

Não é frito, nem cozido: o melhor jeito de preparar ovo, que deixa ele cremoso, saboroso e todo mundo ama

SEGREDO DO CHEF

Murilo Fagundes, chef de cozinha: “o ovo mexido perfeito fica cremoso, molhadinho, salgadinho e mega nutritivo”

Técnica exige atenção ao fogo e ao momento de retirar a frigideira, dois detalhes que podem transformar completamente o resultado

NUTRITIVO

Adeus, pão com presunto, mussarela e ovo: alternativa saborosa vira opção número 1 para o café da manhã ou lanche

Preparo rápido transforma ingredientes comuns em uma refeição mais completa, prática e capaz de prolongar a sensação de saciedade

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