6 segredos que quem está com dificuldade de superar alguém precisa aprender

É melhor engolir à seco o que está preso aí, do que passar os dias com algo entalado na garganta

Nós entendemos bem que é muito difícil superar alguém, chega parecer o fim do mundo e que estamos em uma queda sem fim.

Mas caia na real: ninguém morre de amor!

Não é impossível esquecer um romance que não deu certo e para isso tudo deve partir de você!

6 segredos que quem está com dificuldade de superar alguém precisa aprender:

1. Ficar só em casa não vai te ajudar

Quando estamos meio deprês e triste com um relacionamento fracassado, uma das últimas coisas que queremos na vida é sair de casa, né?

Pois bem, saiba que se afundar em um mar de solidão não vai facilitar em nada! Arrume o visual e vá fazer aquilo que você curte fazer, a vida não parou!

2. Dê um pause na sua playlist de sofrência

Parece que quanto mais estamos na bad, mais as coisas conspiram para isso. Nessas horas, até nossas músicas do Spotify não saem do mood de sofrência.

Pois bem, dê um pause nisso! Vá ouvir batidas mais animadas e aquilo que te dê ânimo e empoderamento!

3. Ocupe sua mente

Mente vazia, oficina do…

Vá ocupar sua cabeça!

Entenda: ficar só em casa, imerso em um oceano de tristeza, só remoendo suas frustrações não vai te ajudar. Aposte em aprender coisas novas, começar uma leitura, dar um start em uma nova série.

4. Passe um tempo com sua família

Depois de um coração partido, o apoio da família pode ser a melhor das opções para cura!

Aquele bom e velho colo de mãe é um dos consolos mais sinceros e acalentadores que existem. Bom e não só da mãe, como dos primos, tios e assim por diante.

5. Dar chances para novas paqueras pode ser uma boa

Talvez você ache que não funciona, mas dá sim para tapar um velho amor com um novo!

Acontece que saindo com outras pessoas, você consegue ver que o mundo não parou e que vale a pena dar uma nova chance ao amor.

6. A aceitação é importante

Por fim, se de tudo você não conseguir superar essa barra é hora de partir para a pior parte: aceitar!

É duro ter que engolir a realidade, mas é melhor sentir esse rasgar na garganta, do que viver com algo entalado na goela. Não vai ser o fim do mundo e o tempo cura tudo no final.

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