6 dicas para cuidar da pele durante o tempo seco e evitar ressecamento

O tempo pode impactar significativamente a epiderme, causando ressecamento e outros problemas

Estamos enfrentando diferentes condições climáticas e cuidar da pele é essencial para manter sua saúde e beleza, afinal, com o bem-estar não se brinca.

O tempo pode impactar significativamente a pele, causando ressecamento e outros problemas.

Adotar algumas práticas como parte integrante de sua rotina diária é indispensável para a proteção. Leia até o fim e descubra como evitar problemas no corpo.

6 dicas para cuidar da pele durante o tempo e evitar ressecamento

1. Hidratação

Manter-se sempre hidratado é fundamental, pois, o ressecamento da pele muitas vezes ocorre devido à perda de umidade.

Para evitar isso, use um bom hidratante facial e corporal diariamente. Escolha produtos que se adequem ao seu biotipo e sempre aplique após o banho. Beber água também contribui na hidratação da pele.

2. Proteção solar

Mesmo em dias nublados, a exposição aos raios UV pode danificar os tecidos e acarretar em diversas doenças ligadas à exposição ao sol.

Use um protetor solar adequado todos os dias, mesmo nos dias mais frios, assim você garante uma pele saudável.

3. Evite banhos quentes e longos

Banhos quentes e prolongados podem retirar os óleos naturais dos tecidos, além de provocar coceiras e irritação.

Opte por banhos mornos e evite ficar muito tempo embaixo d’água. Use sabonetes suaves e hidratantes para evitar o excesso de remoção de óleos naturais.

4. Faça limpezas de pele

O popular skin care é um forte aliado no cuidado da pele, e torná-lo rotina é essencial para a boa aparência do órgão.

Às vezes, é necessário procurar uma esteticista e realizar uma limpeza mais profunda, os resultados serão perceptíveis.

5. Alimentação balanceada

Uma dieta saudável é fundamental para quem quer cuidar da pele. Consuma alimentos ricos em antioxidantes, vitaminas e minerais.

Deixe as besteiras só para o fim de semana, okay? Sua pele agradece.

6. Cuidados específicos

Algumas áreas, como cotovelos, joelhos e calcanhares, tendem a ressecar mais facilmente. Aplique cremes ou loções mais eficazes nessas áreas.

E em casos extremos, procure a ajuda de profissionais e evite problemas de pele a longo prazo.

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