Mãe de 7 filhos causa furor no Instagram ao revelar como consegue manter corpo perfeito

“Gosto de ser um exemplo para os meus filhos", destaca a influencer

Gabriella Licia Gabriella Licia -
Mãe de 7 filhos causa furor no Instagram ao revelar como consegue manter corpo perfeito
A mãe de sete filhos explicou como leva uma rotina simples e saudável. (Foto: Reprodução via Instagram)

Uma mulher, mãe de sete filhos, causou uma enorme polêmica no Instagram após expor qual o método que utiliza para manter um corpo magro e definido, mesmo tendo engravidado tantas vezes.

Julyana Mendes, de 41 anos, é mãe de Pedro Henrique, de 22 anos, Luís Felipe, de 14, João Eduardo, de 11, Maria Carolina, Maria Eduarda e Maria Fernanda, trigêmeas de oito anos, e Maria Beatriz, de apenas dois aninhos.

Ela explicou que, juntamente da funcionária que contratou para a auxiliar nas atividades domésticas, prepara um cardápio bem saudável, isento de sumos, nuggets e macarrão instantâneo.

Aos mais de 300 mil seguidores, Julyana contou que busca todos os dias a melhor versão de si mesma. Inclusive, pratica esportes diariamente, principalmente para incentivar os filhos também.

“Gosto de ser um exemplo para os meus filhos, mostro como é importante dedicar um tempo para cuidar de mim”, afirmou.

Apesar de todas as regras e da beleza escultural, a mãe dos sete filhos fez outra revelação. “Mas não sou radical assim. De vez em quando, pode haver uma pizza no fim de semana”, revela.

Confira!

 

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Uma publicação compartilhada por Julyana Mendes Caiado (@maedesete)

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