Se você sente as pernas inquietas, é melhor ficar de olho porque foi divulgado o que pode ser
Ação pode se caracterizar como pode não ser só uma manifestação de ansiedade e representar outros riscos
Gabriella Pinheiro -
O constante movimento nas pernas, também conhecido como “pernas inquietas”, pode ser mais do que uma simples manifestação da ansiedade ou de agitação.
Isso porque, na realidade, a ação pode caracterizar como sendo uma síndrome das pernas inquieta (SPI), que consiste em uma condição neurológica comum e está relacionada à falta de ferro, folato ou vitamina B12.
Se você sente as pernas inquietas, é melhor ficar de olho porque foi divulgado o que pode ser
Geralmente, o movimento também vem junto com algumas sensações desagradáveis, como formigamento, coceira ou queimação, acontecendo mais durante à noite e em períodos de descanso.
De forma momentânea, o movimento das pernas pode ajudar a aliviar o desconforto, mas os sintomas podem retornar se a pessoa parar de se mover.
Conforme um estudo de 2022, pacientes com SPI possuem baixa quantidade de B12. Inclusive quanto menor era o índice de B12, maior eram os sintomas de desconforto.
A explicação é que a vitamina B12, bem como o ferro e folato são substâncias fundamentais para o sistema nervoso e na função muscular. A falta deles podem afetar os sinais nervosos e produção de neurotransmissores.
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