Albert Einstein: “A maturidade começa a se manifestar quando sentimos que nossa preocupação com os outros é maior do que nossa preocupação conosco mesmos”
A frase coloca em dúvida uma ideia comum sobre amadurecer e sugere que crescer emocionalmente pode depender da maneira como aprendemos a enxergar quem está ao nosso redor
O que realmente significa amadurecer? Conseguir pagar as próprias contas, assumir responsabilidades, controlar melhor as emoções ou aprender a tomar decisões difíceis?
A frase atribuída a Albert Einstein propõe uma resposta diferente: “A maturidade começa a se manifestar quando sentimos que nossa preocupação com os outros é maior do que nossa preocupação conosco mesmos”.
À primeira vista, ela parece defender o sacrifício pessoal. Uma leitura mais cuidadosa, porém, revela outra coisa: amadurecer talvez também signifique perceber que nossas necessidades não são as únicas que existem.
Sair do centro da própria história
Durante boa parte da vida, é natural enxergar acontecimentos principalmente a partir do próprio ponto de vista.
O que eu quero? O que me beneficia? Como determinada situação me afeta?
A maturidade não exige abandonar essas perguntas. Cuidar da própria saúde, estabelecer limites e defender interesses pessoais continua sendo necessário.
O que muda é a capacidade de acrescentar outras questões: “Como minha decisão afeta quem está ao meu redor?” ou “O que essa outra pessoa pode estar vivendo?”.
É justamente aí que preocupação com o outro deixa de ser simples gentileza e passa a representar uma ampliação da perspectiva.
A psicologia encontra algo parecido
Essa interpretação tem paralelo com o conceito de generatividade, desenvolvido pelo psicólogo Erik Erikson.
Em sua teoria do desenvolvimento, uma das tarefas importantes da vida adulta envolve deixar de se preocupar apenas com realizações pessoais e voltar parte da atenção para cuidar, orientar ou contribuir com outras pessoas e com as próximas gerações.
Isso pode ocorrer criando filhos, ensinando alguém, participando da comunidade, transmitindo conhecimento ou construindo algo que continuará útil depois de nós.
Empatia pode transformar preocupação em ação
Existe ainda uma diferença entre perceber o sofrimento de alguém e realmente se importar com ele.
A psicologia define empatia como a capacidade de compreender a experiência de outra pessoa a partir do ponto de vista dela. Já a preocupação empática acrescenta um componente de cuidado capaz de estimular comportamentos de ajuda.
Pesquisas mostram que a empatia pode aumentar a disposição de dedicar tempo e recursos para beneficiar alguém, inclusive quando não existe recompensa evidente.
Por isso, preocupar-se com outras pessoas não significa apenas sentir pena.
Significa conseguir considerar necessidades que não são as nossas ao decidir como agir.
Mas maturidade não significa esquecer de si
Existe um cuidado essencial nessa reflexão.
Colocar os outros constantemente acima de si mesmo pode gerar relações desequilibradas, esgotamento e abandono das próprias necessidades.
A própria filosofia moral discute que altruísmo não significa necessariamente sacrificar indefinidamente o próprio bem-estar. Existe uma diferença entre reconhecer que os interesses dos outros importam e acreditar que os nossos deixaram de importar.
Talvez amadurecer seja perceber que não vivemos sozinhos
Uma criança depende do mundo para satisfazer suas necessidades. Um adulto começa progressivamente a perceber que também pode oferecer alguma coisa ao mundo.
Pode ser atenção, cuidado, conhecimento, tempo ou responsabilidade. Talvez essa seja a parte mais bonita da frase: maturidade não precisa ser medida apenas por aquilo que conseguimos conquistar.
Porque crescer não significa deixar de cuidar de si. Significa entender que, ao nosso redor, existem outras vidas tão complexas e importantes quanto a nossa.
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