Cabeleireiras concordam: “Quem tem cabelos ressecados não precisa lavar os fios todos os dias, pois o excesso de lavagem pode retirar a oleosidade natural e aumentar o ressecamento”
A frequência de lavagem dos cabelos ressecados exige atenção, pois retirar a oleosidade natural dos fios pode aumentar o aspecto seco

Lavar o cabelo todos os dias pode parecer indispensável para manter os fios limpos e saudáveis.
Entretanto, para quem sofre com cabelos ressecados, o hábito nem sempre oferece os melhores resultados.
Isso acontece porque o shampoo remove parte da oleosidade natural que ajuda a proteger os fios.
Dependendo do tipo de cabelo e dos produtos utilizados, as lavagens frequentes podem intensificar o ressecamento.
Em entrevista à L’Oréal Paris , o cabeleireiro Ale Crema recomenda lavagens em dias alternados para pessoas com cabelos mistos, que apresentam raiz oleosa e pontas secas.
O profissional explica que a oleosidade controlada beneficia a couro cabeludo.
Por isso, recomendamos observar as necessidades dos fios antes de estabelecer uma rotina de higienização.
O que dizem os dermatologistas?
A dermatologista Shilpi Khetarpal, da Cleveland Clinic , também alerta que lavar o cabelo com frequência excessiva pode aumentar o ressecamento e suavizar a quebra dos fios.
Já a Academia Americana de Dermatologia (AAD) orienta que pessoas com cabelos secos, cacheados ou grossos ajustem a frequência das lavagens conforme a necessidade.
A entidade também recomenda aplicar shampoo principalmente na couro cabeludo, evitando espalhá-lo desnecessariamente por todo o comprimento.
Além disso, o uso de condicionador ajuda a hidratar os fios e facilita o desembaraço.
Por outro lado, quem apresenta couro cabeludo oleoso pode precisar de lavagens mais frequentes, inclusive diariamente.
Portanto, o ideal não é abandonar a higienização, mas habite a frequência ao tipo de cabelo, à oleosidade e aos sinais do couro
cabeludo.
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