SAÚDE
A melhor posição para deitar na cama e ter uma noite tranquila, acordando descansado, segundo especialista em sono
Descanso
DESCANSO
O erro que quase todo mundo comete e que deforma os travesseiros, além de prejudicar o sono
Hábito simples pode reduzir a vida útil do travesseiro, comprometer o suporte para pescoço e cabeça e até atrapalhar a qualidade do descanso
QUALIDADE DE VIDA
O país onde a vida fora do trabalho é prioridade e encerrar o expediente às 15h é comum inspira o sonho da semana de 4 dias
País europeu testa redução da jornada sem cortar salários e reacende debate sobre qualidade de vida no trabalho
SAÚDE MENTAL
Segundo a psicologia, você pode estar cansado não por trabalhar muito, mas por descansar pouco
Excesso de estímulos, pausas eliminadas e descanso digital podem explicar por que tanta gente segue cansada mesmo fora do trabalho
DIREITO DO TRABALHADOR
Advogada explica: funcionários estressados podem ter direito a 7 de descanso sem desconto no salário
Especialista orienta trabalhadores sobre quando o cansaço extremo pode justificar afastamento temporário das atividades
CALENDÁRIO 2026
Feriado mais aguardado do ano está chegando e trabalhadores terão 3 dias de folga garantido
Feriado da Independência cairá em uma segunda-feira e pode render descanso prolongado para muitos brasileiros
FERIADÃO
Próximo feriado no Brasil está perto e será perfeito para fazer uma viagem
Data de junho pode render descanso prolongado, mas a folga depende das regras adotadas em cada cidade e empresa
CALENDÁRIO ESCOLAR
Férias escolares de junho são reduzidas e em alguns lugares alunos terão apenas 11 dias de descanso
Mudança no calendário letivo tem chamado a atenção de famílias e reacendido dúvidas sobre o período de descanso dos estudantes
FERIADO NACIONAL
Próximo feriado nacional do Brasil será prolongado, e brasileiros já podem preparar as malas para curtir o feriadão
Folga de três dias promete aquecer o turismo e garantir descanso extra aos trabalhadores
PARAÍSO ESCONDIDO
A “Suíça Goiana”: o destino a poucas horas de Brasília que você precisa conhecer antes que lote
Conhecida como “Suíça Goiana”, cidade encanta com natureza, arquitetura histórica e um estilo de vida que tem atraído cada vez mais visitantes.