ROTINA SAUDÁVEL
Hábito milenar: beber água quente ao acordar ajuda na digestão e traz benefícios para a saúde, medicina oriental
Saúde
SUA SAÚDE
Segundo médicos, tomar café da manhã após as 9h aumenta o cortisol e o estresse ao longo do dia
Pequenas decisões logo ao acordar podem definir seu humor, energia e até seu metabolismo ao longo de todo o dia — e muita gente ainda ignora esse impacto
CONTAGEM REGRESSIVA
Últimos dias para fazer inscrição no concurso da Secretaria de Saúde de Goiás; salário inicial é de R$ 10.118,44
Seleção será composta por duas etapas gerais para todos os participantes, sendo elas prova objetiva e prova discursiva
FIQUE ATENTO
Alta de ataques de cobras em Anápolis acende alerta; especialista explica riscos
Cidades registram 18 atendimentos apenas em 2026; infectologista do Ânima Centro Hospitalar alerta para riscos e orienta sobre primeiros socorros
BEM-ESTAR
Limpeza dos rins: o chá natural que ajuda a prevenir pedras e “desinchar” o corpo
Uma dor intensa pode ser apenas o alerta de um problema silencioso — e um hábito simples pode ajudar a prevenir complicações maiores
LEGISLAÇÃO TRABALHISTA
Lei garante até 3 dias de folga para trabalhador CLT sem desconto a folha de pagamento
Nova legislação obriga empresas a informar direito já previsto na CLT e reforça a liberação para exames preventivos sem corte no salário
SEU DIREITO
Anápolis vai oferecer Implanon gratuito em unidades de saúde; saiba quem tem prioridade
Dispositivo de alta tecnologia e longa duração passará a ser opção nas unidades básicas após treinamento de equipes médicas
QUALIDADE DE VIDA
Conheça o teste da ponte que revela se sua força muscular após os 60 anos está acima de 90% das pessoas da mesma idade
Capacidade de sustentar a ponte revela força do core e pode indicar condicionamento acima da média após os 60 anos
SAÚDE MENTAL
O que acontece com o seu cérebro se você deixar o celular de lado 2 horas antes de dormir, segundo especialistas
Deixar o celular de lado antes de dormir pode provocar mudanças importantes no funcionamento do cérebro durante a noite
INCENTIVO CORPORATIVO
Funcionários que correm até 100 km por mês ganham bônus da empresa
Empresa criou sistema que recompensa colaboradores com aumento salarial baseado em atividade física
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