Por que o cabelo nunca deve ser esfregado com a toalha depois do banho, segundo cabeleireiros
Hábito comum aumenta o atrito nos fios molhados e pode favorecer frizz, quebra e pontas duplas ao longo do tempo

Secar o cabelo esfregando a toalha parece uma maneira rápida de retirar o excesso de água depois do banho. No entanto, o hábito pode provocar danos aos fios, principalmente quando é repetido todos os dias.
Isso acontece porque o cabelo molhado fica mais vulnerável ao atrito, aos puxões e à tensão. Por isso, movimentos fortes com a toalha podem aumentar o frizz, favorecer a quebra e deixar as pontas mais ásperas.
Por que não se deve esfregar o cabelo com a toalha?
Ao esfregar o cabelo, a superfície dos fios sofre atrito constante. Como resultado, as cutículas podem ficar desalinhadas, o que prejudica a aparência e aumenta a sensação de ressecamento.
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Além disso, o movimento de vai e vem pode embaraçar o cabelo. Na hora de pentear, o esforço necessário para desfazer os nós eleva o risco de quebra.
O problema pode ser ainda mais perceptível em cabelos cacheados, crespos, descoloridos ou quimicamente tratados. Esses fios costumam apresentar maior sensibilidade e precisam de cuidados extras durante a secagem.
Como secar o cabelo corretamente
Em vez de esfregar, o ideal é pressionar a toalha suavemente sobre os fios. O objetivo deve ser absorver o excesso de água, sem puxar, torcer ou realizar movimentos bruscos.
Outra opção é dividir o cabelo em mechas e apertar cada uma delicadamente. Dessa forma, a umidade é retirada aos poucos, com menos atrito.
Também não é recomendado torcer o cabelo como se fosse um tecido. O movimento pode tensionar as fibras e contribuir para o enfraquecimento dos fios.
Toalha de microfibra ou camiseta de algodão
A toalha de microfibra costuma ser uma alternativa à toalha tradicional. O material absorve a água e gera menos atrito durante o contato com o cabelo.
Uma camiseta limpa de algodão também pode ser usada. Como o tecido possui uma superfície mais uniforme, ele ajuda a reduzir o frizz e evita movimentos agressivos.
Ainda assim, o cuidado na secagem continua sendo importante. Mesmo com materiais mais macios, não se deve apertar ou esfregar os fios com força.
Pode enrolar o cabelo na toalha?
Enrolar o cabelo por poucos minutos pode ajudar a absorver a umidade. Entretanto, a toalha não deve ficar apertada nem puxar os fios próximos à raiz.
Além disso, deixar o cabelo preso por muito tempo pode aumentar a tensão e manter o couro cabeludo úmido por um período maior. O ideal é retirar a toalha assim que o excesso de água for absorvido.
Pessoas com fios longos ou volumosos devem ter atenção ao peso da toalha. Quanto mais pesada ela estiver, maior poderá ser a pressão sobre a raiz.
Como desembaraçar sem quebrar
O desembaraço deve ser feito com delicadeza, começando pelas pontas e avançando em direção à raiz. Um pente de dentes largos pode facilitar o processo.
Também é possível aplicar um creme ou produto desembaraçante indicado para o tipo de cabelo. Isso diminui a resistência durante a passagem do pente.
Caso os fios estejam muito molhados, vale retirar primeiro o excesso de água com uma toalha macia. Depois, basta pentear sem movimentos rápidos ou puxões.
O que pode acontecer com o uso diário
Esfregar o cabelo com a toalha uma única vez dificilmente provocará um dano perceptível. No entanto, a repetição pode favorecer frizz, aspereza, pontas duplas e quebra.
A intensidade dos efeitos depende da condição dos fios, da frequência do hábito e da força utilizada. Cabelos fragilizados por tintura, descoloração ou calor tendem a sofrer mais.
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