Colocar uma gota de óleo nas cutículas antes de dormir: para que serve e por que é recomendado

Aplicação noturna ajuda a suavizar a pele ao redor das unhas, reduzir o aspecto ressecado e manter as cutículas mais flexíveis

Leticia Teixeira - 02 de setembro de 2026

Colocar uma gota de óleo nas cutículas antes de dormir pode parecer um cuidado pequeno, mas faz diferença principalmente para quem sofre com pele áspera, pelinhas levantadas e ressecamento ao redor das unhas.

Ao longo do dia, água, detergente, removedores e lavagens frequentes retiram parte da oleosidade natural da pele. Por isso, a região das cutículas pode ficar mais seca e sensível. Aplicar óleo ajuda a reforçar a camada de hidratação e a reduzir essa sensação de aspereza.

Dermatologistas da Academia Americana de Dermatologia também recomendam hidratar cutículas ásperas ou descamando e citam o óleo específico para cutículas como uma das opções.

O que acontece durante a noite

O horário antes de dormir é interessante porque as mãos passam várias horas sem novas lavagens ou contato com produtos de limpeza.

Com isso, o óleo permanece por mais tempo sobre a pele, ajudando a reduzir a perda de água e deixando a região mais macia pela manhã.

Para usar, basta:

• lavar e secar bem as mãos;
• colocar uma pequena gota em cada cutícula;
• massagear suavemente ao redor da unha;
• espalhar o excesso pelos dedos;
• deixar agir durante a noite.

A quantidade não precisa ser grande. Segundo a referência, a constância do uso tende a fazer mais diferença do que deixar as mãos encharcadas de produto.

Uma técnica semelhante já aparece no cuidado de passar óleo nas unhas e cutículas antes de dormir, com aplicação seguida de uma massagem suave.

Óleo não faz a unha crescer mais rápido

Apesar dos benefícios para a aparência das mãos, uma gota de óleo nas cutículas antes de dormir não deve ser tratada como fórmula capaz de acelerar diretamente o crescimento das unhas.

O efeito mais claro ocorre na pele ao redor delas. Quando a cutícula fica hidratada, tende a apresentar menos descamação, fissuras e pequenas pelinhas levantadas.

Além disso, manter a cutícula íntegra é importante porque ela ajuda a proteger a região onde a unha nasce. A Academia Americana de Dermatologia recomenda não removê-la ou cortá-la de forma agressiva.

Óleos vegetais também aparecem em outros cuidados domésticos. O azeite, por exemplo, pode ser usado para hidratar unhas e cutículas ressecadas.

Já quem apresenta vermelhidão persistente, inchaço, dor ou alteração importante da unha não deve tentar resolver tudo apenas com hidratação. Esses sinais podem exigir avaliação profissional.

Assim, colocar uma gota de óleo nas cutículas antes de dormir serve principalmente para preservar a hidratação, a flexibilidade e a aparência da pele ao redor das unhas.