Nem pão com margarina, nem pão de queijo: a melhor opção para o café da manhã ou lanche

Receita leva poucos ingredientes, pode ser preparada em uma única frigideira e combina uma massa simples com recheio de queijo e presunto

Isabella Cavalcante Isabella Cavalcante -
Tapioca com ovos, queijo e presunto
(Foto: Reprodução/Captura de tela/Instagram)

Pão com margarina e pão de queijo estão entre as escolhas mais comuns na primeira refeição do dia. No entanto, quem deseja variar o cardápio pode preparar uma receita simples usando ovos, tapioca, presunto, queijo mussarela e requeijão.

O preparo fica pronto em poucos minutos e também funciona como opção para o lanche da tarde.

Além disso, os ovos acrescentam proteína à refeição, enquanto a tapioca entra como fonte de carboidrato. Já o presunto, a mussarela e o requeijão completam o recheio.

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Receita leva poucos ingredientes

Para preparar, você vai precisar de:

  • 2 ovos;
  • 2 fatias de presunto;
  • cerca de 2 fatias de queijo mussarela, além de um pouco mais para rechear;
  • goma de tapioca suficiente para cobrir a preparação;
  • requeijão a gosto;
  • um pouco de óleo, manteiga ou azeite para untar a frigideira.

Como preparar na frigideira

Primeiro, unte uma frigideira e leve ao fogo baixo ou médio.

Em seguida, adicione os dois ovos diretamente na frigideira. Logo depois, distribua as duas fatias de presunto sobre os ovos e coloque o queijo mussarela por cima.

Então, cubra toda a preparação com uma camada de goma de tapioca, espalhando até formar uma cobertura uniforme.

Deixe cozinhar até perceber que a base ganhou firmeza suficiente para virar.

Com a ajuda de uma espátula, vire cuidadosamente a tapioca para que o lado com a goma também cozinhe e fique levemente dourado.

Depois, espalhe requeijão sobre uma das metades e acrescente mais queijo mussarela.

Por fim, dobre a tapioca ao meio e mantenha na frigideira por mais alguns instantes, apenas até o queijo derreter.

Tapioca com ovos, queijo e presunto

(Foto: Reprodução/Captura de tela/Instagram)

Depois disso, basta retirar e servir ainda quente.

A combinação de ovos com tapioca, presunto, queijo e requeijão oferece uma alternativa prática para quem deseja sair do pão com margarina ou do pão de queijo sem enfrentar um preparo complicado.

Para o passo a passo

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Isabella Cavalcante

Isabella Cavalcante

Estudante de Jornalismo na Universidade Federal de Goiás (UFG) e estagiária do Portal 6. Atua na equipe desde agosto de 2026.