FISCALIZAÇÃO
Anvisa proíbe a venda de produtos de limpeza e manda retirar produtos de marcas das prateleiras de supermercados de todo o país
Saúde
COMPORTAMENTO
Psicólogos explicam: quem faz faxina na casa inteira quando está nervoso pode não estar só limpando, mas tentando recuperar o controle sobre alguma coisa
Organizar o ambiente pode funcionar como uma forma de reduzir a sensação de caos, ocupar a mente e criar uma tarefa com começo, meio e fim
EXERCÍCIOS
Lucía Aguado, especialista em Ciências do Esporte: “Ficar vários minutos fazendo prancha é como querer ganhar músculos nas pernas apenas com caminhadas: faz bem à saúde, mas não oferece intensidade suficiente”
Treinadora explica por que permanecer muito tempo na mesma posição pode não ser a melhor estratégia para desenvolver o abdômen
CIÊNCIA
Sebastián La Rosa, médico especialista em longevidade: “Quando nos falta magnésio no corpo, envelhecemos a uma velocidade maior”
Pequenas mudanças nos hábitos diários podem representar diferenças importantes durante o envelhecimento natural
BELEZA
Maquiadoras explicam: “As sobrancelhas que mais rejuvenescem não são as muito finas nem as de arco alto, mas as que mantêm os fios e seguem a forma natural do olho”
Profissionais recomendam valorizar o desenho original e fazer correções leves, sem transformar as sobrancelhas em linhas rígidas ou artificiais
MANUTENÇÃO DO VISUAL
Cabeleireiros concordam: “Quem tem fios brancos não precisa pintar o cabelo todo a cada retoque, mas só a raiz, para não escurecer e ressecar as pontas”
Retoque pode se concentrar no crescimento quando o restante mantém a cor; profissionais orientam avaliar o desbotamento antes de reaplicar
BANHEIRO
Papel, ducha ou lenço umedecido: médicos explicam qual é a forma mais adequada de se limpar depois de ir ao banheiro
Especialistas orientam fazer a higiene externa com delicadeza, secar bem a região e evitar produtos com álcool, perfume ou ação antisséptica
EXPRESSÃO
Maquiadores profissionais explicam: “Usar corretivo demais pode fazer as linhas de expressão aparecerem ainda mais, principalmente depois dos 40”
Especialistas revelam por que exagerar na quantidade de corretivo pode destacar as marcas da pele e ensinam como conseguir um acabamento mais natural
BELEZA
Maquiadoras americanas concordam: “O blush cremoso pode ser uma escolha melhor para a pele madura do que algumas versões em pó”
Especialistas explicam por que a textura do blush pode fazer diferença na maquiagem de peles maduras e quais fórmulas ajudam a evitar marcas
CUIDADOS CAPILARES
Alberto Cerdán, cabeleireiro: “Quando terminar de secar o cabelo em casa, use ar frio por 30 segundos e aplique duas ou três gotas de óleo para evitar o frizz”
Dois passos simples no fim da secagem podem mudar o acabamento dos fios, especialmente em dias úmidos, quando o cabelo parece perder o penteado poucos minutos depois de sair de casa