BEM-ESTAR
Arthur C. Brooks, professor de Harvard: “Metade da sua felicidade é genética e um quarto é circunstancial”
hábitos
DISCIPLINA
Reflexão do dia de Mick Jagger, aos 83 anos: “Meu pai me ensinou a me movimentar para não ficar flácido, e essa disciplina me acompanhou por toda a vida”
Aos 83 anos, o vocalista dos Rolling Stones continua falando sobre preparação física como algo que começou muito antes da fama
COMPORTAMENTO
A psicologia revela que as pessoas que caminham com as mãos para trás não o fazem por bem-estar, mas sim para ficarem mais tranquilas e pensar na vida
Postura bastante comum ganhou diferentes interpretações ao longo do tempo, mas um único movimento corporal não conta toda a história
COMPORTAMENTO
A psicologia afirma que pessoas que recolhem o lixo da própria mesa não fazem isso só por organização, mas porque acreditam que todos devem fazer a sua parte
Um gesto simples depois de comer pode dizer mais sobre a forma como alguém enxerga os espaços compartilhados do que parece
CUIDADO
O produto que deve ser usado todos os dias para chegar aos 40 com a pele mais firme e sem rugas, segundo dermatologistas
Hábito começa muito antes dos primeiros sinais e pode fazer diferença na aparência da pele ao longo dos anos
PERSONALIDADE
Segundo a psicologia, pessoas que caminham rápido costumam ser mais determinadas, organizadas e eficientes com o próprio tempo
Um hábito aparentemente simples do dia a dia pode estar relacionado a características como responsabilidade, foco em objetivos e organização
COMPORTAMENTO
A psicologia afirma que pessoas que deixam a cama desarrumada durante o dia costumam ter estas características em comum
Sair sem arrumar a cama pode revelar a relação com rotina, prioridades e controle, embora não funcione como diagnóstico
DISTRAÇÃO
Segundo a psicologia, as pessoas que ficam assistindo vídeo no celular enquanto almoçam ou jantam apresentam estas 3 características
Hábito durante as refeições pode estar ligado à busca constante por estímulos, menor atenção ao momento presente e mais dificuldade de desconexão
DISCIPLINA
A psicologia afirma que pessoas que arrumam a cama todos os dias costumam ter este traço em comum
Pequeno hábito logo pela manhã costuma aparecer ligado à organização, constância e maior facilidade para manter rotinas no dia a dia
DIFERENTE
A psicologia afirma que pessoas que falam sozinhas costumam ter este traço marcante em comum
Hábito que muita gente tenta esconder pode estar ligado à organização dos pensamentos, autocontrole e maior capacidade de refletir sobre as próprias ações