CIÊNCIA
Procrastinação não é preguiça: estudo de universidade identifica o circuito do cérebro que trava a motivação e a ação
Procrastinação
SAÚDE MENTAL
Quando a falta de motivação deixa de ser preguiça e vira sinal de alerta, segundo a psicologia
Psicólogos explicam como a falta de motivação persistente pode estar ligada à ansiedade, depressão e esgotamento
ALERTA MENTAL
Psicóloga afirma que nem toda procrastinação é preguiça, na verdade, pode ser um sinal de alerta
Um comportamento comum pode esconder mensagens importantes do próprio cérebro
COMPORTAMENTO
Psicólogos explicam por que algumas pessoas procrastinam mesmo querendo mudar de vida
Um conjunto de padrões emocionais e mecanismos mentais explica por que tantas pessoas adiam decisões importantes mesmo quando desejam transformar a própria rotina
PARA AGORA
6 técnicas para burlar a procrastinação e não deixar para depois as coisas que precisam ser feitas
No fim das contas, procrastinar é humano. Mas se você tiver as ferramentas certas vai fazer o que precisa ser feito, sem deixar pra depois
CONFIRA
6 tipos de procrastinação que não são consideradas preguiça
O hábito de adiar tarefas pode ter outras explicações mais profundas e que são um reflexo da sua saúde mental
OBSERVE
6 sinais de que a inveja está sabotando sua vida (e como sair dessa)
A inveja só tem o poder que você permite que ela tenha. Transforme esse sentimento em combustível para crescer e evoluir!
HORA DE AGIR
3 signos que estão prontos para superar a má fase e conseguir realizar aquele sonho que vem procrastinando
Decisões duras precisarão ser tomadas, por mais complicado que pareça
OS SEGREDOS
6 hábitos que tornam uma pessoa preguiçosa sem ela perceber
É importante identificar e combater esses hábitos, evitando, assim, o ciclo da preguiça e alcançar uma vida mais produtiva e satisfatória.
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