CUIDADO COM O PET
O erro na hora de alimentar seu cachorro que pode causar ansiedade nele, segundo veterinários
Rotina
ROTINA
O que significa, segundo a psicologia, ser desorganizado?
Hábito comum pode revelar detalhes sobre rotina, emoções, criatividade e a forma como cada pessoa lida com prioridades
LONGEVIDADE ATIVA
Segundo Martha Stewart, rotina com caminhada, pilates e musculação aos 84 anos é o segredo para manter a força e disposição
Rotina de Martha Stewart com caminhada, pilates e musculação mostra como a constância pode ajudar a preservar força, mobilidade e disposição
SOLIDARIEDADE
Cantor troca terreno vazio por plantação com 11 mil mudas e passa a fornecer alimentos fresco para creches e escolas todos os dias
Sambista transforma terreno em horta com 11 mil mudas e abastece escolas, creches e comunidades vulneráveis
BEM-ESTAR
Não é dieta nem academia: o segredo matinal que está ajudando na rotina de milhares de pessoas
Hábito matinal de hidratação ganha espaço por ajudar na disposição, no foco e na organização da rotina logo nas primeiras horas do dia
COMPORTAMENTO
Segundo a psicologia, estes 8 sinais mostram que você está apenas sobrevivendo na rotina e deixando os melhores momentos para trás
Especialistas alertam que viver no “modo sobrevivência” pode afetar a saúde mental e impedir a sensação de propósito
BEM-ESTAR
O que colocar no travesseiro para ter uma boa noite de sono, segundo especialistas
Hábito simples, discreto e cada vez mais comentado por quem busca relaxar antes de dormir pode mudar a forma como a noite começa
CASA
Ferver canela com noz-moscada: para que serve e por que é bastante recomendado
Combinação simples, feita com ingredientes que muita gente já tem na cozinha, pode mudar a sensação da casa sem exigir esforço
ROTINA SIMPLES
Idoso de 80 anos desafia a solidão e vive isolado, longe de tudo, em casa de barro no sertão do Ceará
Aos quase 81 anos, morador do sertão cearense vive sozinho em casa centenária e preserva costumes antigos do interior
SAÚDE E ROTINA
Entenda por que não é recomendado usar o mesmo copo o dia todo, segundo especialistas
Costume comum na rotina pode parecer prático, mas esconde um detalhe importante que muita gente só percebe tarde demais