SAÚDE DO CABELO
Lavar o cabelo à noite ou de manhã? Veja o que realmente faz diferença, segundo cabeleireiros
Rotina
DICA CASEIRA
Colocar um ramo de alecrim na água e deixar em infusão por 7 dias: por que é recomendado e para que serve
Simples e acessível, esse preparo com alecrim tem ganhado espaço por reunir praticidade e benefícios que muita gente ainda desconhece
DICA CASEIRA
Deixar amarrado um saco de vinagre no chuveiro: entenda por que é recomendado
Truque simples, barato e fácil de fazer tem chamado atenção de quem busca melhorar a limpeza do banheiro sem gastar muito nem recorrer a produtos mais pesados
ORGANIZAÇÃO
O segredo dos japoneses para não ter sujeira dentro de casa
Mais do que faxinas pesadas, o segredo está em hábitos simples do dia a dia que impedem a sujeira de entrar e se acumular nos ambientes.
VOCÊ SABIA?
O melhor horário para tomar café e se manter focado, segundo a ciência
Estudos mostram que o momento certo do café influencia a concentração, a energia e até o sono ao longo do dia
CORPO SAUDÁVEL
Exercícios recomendados por médicos ajudam a reduzir a gordura abdominal de forma mais eficiente e sem esforço
Atividades simples, indicadas por médicos, aceleram o metabolismo, reduzem a gordura abdominal e cabem na rotina sem exigir treinos pesados
COMPORTAMENTO
Segundo a psicologia, pessoas que deixam a louça acumular costumam apresentar 6 traços em comum
Hábito comum no dia a dia pode estar ligado a padrões emocionais, comportamentais e até ao nível de estresse
PSICOLOGIA
Ter o guarda-roupa desorganizado pode indicar estado emocional, aponta a psicologia
A forma como as roupas se acumulam no armário pode dizer mais sobre a mente do que sobre falta de tempo
ACABOU O SOFRIMENTO
6 dicas práticas para manter a casa sempre organizada e sem esforço
Com algumas mudanças simples na rotina, é possível manter a casa organizada sem estresse
CONFORTO
Vilarejo onde o expediente começa mais tarde chama atenção de quem visita pela primeira vez
Em meio ao ritmo acelerado das grandes cidades, um vilarejo onde o expediente começa mais tarde surpreende quem chega pela primeira vez e descobre um estilo de vida muito diferente do habitual