
Saúde Mental


Excesso de estímulos, pausas eliminadas e descanso digital podem explicar por que tanta gente segue cansada mesmo fora do trabalho
Especialistas apontam que experiências comuns antes da era dos smartphones ajudaram a desenvolver habilidades importantes para lidar com desafios e frustrações

Quem costuma ouvir, aconselhar e acolher todo mundo pode acabar enfrentando uma solidão que quase ninguém percebe
Especialistas explicam que necessidade constante de agradar pode surgir após anos de pressão emocional e medo de errar

Unidade marcada por décadas de denúncias de violações de direitos humanos encerrou atividades definitivamente
Especialistas explicam que o riso em situações difíceis pode funcionar como mecanismo emocional criado ao longo da vida

Hábito de pedir desculpas excessivamente pode estar ligado à insegurança emocional e experiências vividas na infância, apontam especialistas

Hábitos do dia a dia ajudam a preservar memória, raciocínio e saúde mental durante o envelhecimento

Especialistas afirmam que o silêncio nos grupos nem sempre significa desinteresse e pode representar respeito, autocontrole emocional e preservação mental
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