EM DISCUSSÃO
Fim da escala 6×1: como funcionam as outras jornadas de trabalho no Brasil
Saúde Mental
COMPORTAMENTO
Não é ingratidão, nem egoísmo: por que se afastar dos pais pode ser o único caminho para manter a saúde mental para algumas pessoas
Nem todo vínculo precisa ser mantido a qualquer custo — às vezes, se afastar é a única forma de se proteger emocionalmente
COMPORTAMENTO
Segundo a psicologia, estes 8 sinais mostram que você está apenas sobrevivendo na rotina e deixando os melhores momentos para trás
Especialistas alertam que viver no “modo sobrevivência” pode afetar a saúde mental e impedir a sensação de propósito
TENDÊNCIAS
Não é cerveja, nem vinho: a tendência da Geração Z que Steve Jobs já seguia e pode melhorar foco e transformar sua rotina
Em vez de fugir da realidade, jovens estão escolhendo enfrentá-la com lucidez total — e colhendo resultados surpreendentes
COMPORTAMENTO
Segundo psicólogos, a habilidade mais rara hoje não é resiliência, mas conviver com a incerteza sem procurar um culpado
Em um mundo que exige respostas imediatas, aprender a não saber pode ser o maior sinal de equilíbrio emocional
COMPORTAMENTO
Para a psicologia, geração que cresceu nos anos 60 e 70 se tornou mais forte do que as outras por precisar se virar desde cedo
Entre ruas, quintais e decisões tomadas cedo demais, uma geração aprendeu a lidar com o mundo antes mesmo de entender o peso disso
CURIOSIDADES
O método militar para dormir: o truque que promete noites melhores e para acordar mais descansado
Dormir bem pode ser uma habilidade treinável
COMPORTAMENTO
A psicologia diz que pessoas que não deram trabalho na infância quando crescem se tornam adultos que sempre dizem “estou bem”
Nem todo silêncio é sinal de tranquilidade
COMPORTAMENTO
Inteligência emocional: 6 frases que quem fala com frequência demonstra não ter
Certas falas parecem inofensivas no dia a dia, mas podem revelar dificuldade para lidar com emoções, conflitos e frustrações
COMPORTAMENTO
Segundo psicólogos, afastar-se de certos familiares pode ser essencial para proteger a saúde emocional e viver com mais leveza
Distância também pode ser uma forma de cuidado e preservação pessoal
Nós usamos cookies e outras tecnologias semelhantes para melhorar a sua experiência em nossos serviços, personalizar publicidade e recomendar conteúdo de seu interesse. Para mais informações, incluindo como configurar as permissões dos cookies, consulte a nossa nova Política de Privacidade.