Com três ingredientes, você consegue fazer o melhor brigadeiro da vida (não leva açúcar)
Satisfaça sua vontade de um docinho sem precisar sair de casa
Magno Oliver -
Não importa o dia, não importa a hora, não importa o momento, bateu aquela vontade de comer um doce, a primeira opção que vem à nossa cabeça é ele: o clássico brigadeiro.
Assim, o brigadeiro já é uma pedida tradicional e com diversos adoradores por aí. Ele é considerado uma sobremesa saborosa e universal entre os amantes de doces. Só que essa delícia não é tão saudável assim.
Dessa forma, fica sempre a pergunta no ar: você sabe fazer um brigadeiro? Um tutorial bombado na internet trouxe uma releitura do clássico que caiu no gosto dos internautas e bem saudável.
Com três ingredientes, você consegue fazer o melhor brigadeiro da vida (não leva açúcar)
O canal no Youtube do @receitaria bombou nas redes sociais com uma receitinha fitness que leva apenas 3 ingredientes e é muito saudável.
Pegue papel e caneta para anotar a receita e fazer depois de um dia de treino intenso na academia.
Ingredientes
2 bananas nanicas maduras
2 colheres de cacau em pó
4 colheres de leite em pó
Separe uma tigela e um garfo para amassar as bananas
Modo de preparo
Descasque 2 bananas nanicas maduras, coloque-as em uma tigela e leve ao micro-ondas por cerca de 2 minutos.
Depois disso, pegue um garfo e amasse as bananas dentro da tigela até virar uma pasta bem lisa. Em seguida, acrescente 2 colheres de cacau e quatro colheres de leite em pó e misture bem.
Espere o brigadeiro esfriar e incorporar a mistura, em temperatura ambiente, e depois cubra a massa com plástico filme. Leve para geladeira por cerca de vinte minutos.
Passados os 20 minutos, modele pequenas bolinhas da massa com as mãos levemente úmidas e depois mergulhe elas no cacau em pó para decorar.
Assim, agora é só servir e saborear a delicia. Bom apetite e aproveite para matar a sua vontade de um docinho!
Confira o vídeo completo com a receita:
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