SUA ALIMENTAÇÃO
Adeus, tomate com gosto de antigamente: especialistas concordam que os tomates estão perdendo o sabor com o surgimento de novas variedades
Alimentação
SABIA DESSA?
Colocar o feijão de molho antes de ir para a panela de pressão: para que serve e por que é recomendado
Um hábito simples antes do preparo pode reduzir o tempo de cozimento, diminuir o desconforto intestinal e melhorar o aproveitamento de nutrientes
VOCÊ SABIA?
Colocar um ovo cru no congelador: para que serve e por que é recomendado
Entenda para que serve colocar um ovo cru no congelador; truque cria miniovos fritos
EQUILIBRIO
Não é vinagre, nem azeite: o melhor tempero para deixar a salada mais saborosa, segundo chefs de cozinha
Frescor e equilíbrio fazem ingredientes simples ganharem outra textura, aroma marcante e um sabor muito mais interessante
ALIMENTAÇÃO
Os 3 melhores queijos para lanche que superam a muçarela, segundo especialistas
Além de sabor, alguns tipos oferecem mais proteínas, menos sódio ou melhor desempenho em receitas frias e quentes
SAÚDE
O uso de celular durante as refeições afeta não apenas a digestão, mas também a vida familiar, alertam psicólogos
Especialistas afirmam que comer olhando para a tela prejudica a percepção de saciedade, favorece excessos e reduz a interação entre familiares à mesa
DICA DE NUTRIÇÃO
Ovo branco ou marrom: qual é a diferença entre eles, segundo especialistas
Escolha no mercado costuma envolver aparência, preço e tradição, mas a explicação está em um detalhe que poucos observam
CULINÁRIA
Não é salmão, nem pirarucu: o peixe perfeito para bife, quase sem espinhos e mais suculento que peito de frango
Versátil, de preparo rápido e rico em nutrientes, o peixe é uma alternativa prática para variar o cardápio além do peito de frango
SAÚDE
Adeus, sedentarismo: a caminhada de 10 minutos após a refeição que ajuda a controlar a glicose
Movimento leve depois de comer pode reduzir o pico de açúcar no sangue, especialmente após refeições ricas em carboidratos
EXPANSÃO
Rede de supermercados compra 45 lojas e avança para novos estados no Brasil
Negócio inclui lojas, postos de combustíveis e centros de distribuição em quatro estados, ampliando a presença da rede supermercadista