PRODUTIVIDADE
Adeus, multitarefa: a técnica de foco em bloco que a psicologia aponta como a mais eficaz para render mais em 2026
foco
SAÚDE NATURAL
A planta brasileira que turbina a memória, ajuda no foco e melhora a clareza mental, segundo pesquisas
Conhecida por suas propriedades medicinais, erva tem sido estudada por possíveis efeitos no cérebro e na concentração
COMPORTAMENTO
10 hábitos meio psicopatas que toda pessoa inteligente tem e não percebe
Alguns comportamentos considerados estranhos podem, na verdade, revelar alto nível de inteligência, foco e pensamento estratégico
VOCÊ SABIA?
O melhor horário para tomar café e se manter focado, segundo a ciência
Estudos mostram que o momento certo do café influencia a concentração, a energia e até o sono ao longo do dia
AJUDA MUITO
Adeus, óculos de perto: o exercício de 5 minutos que oftalmologistas indicam para melhorar a visão
Técnica simples ajuda a aliviar o cansaço dos olhos e facilita o foco após longos períodos de leitura ou uso de telas
COMPORTAMENTO
Psiquiatra identifica sinal precoce em bebês que pode indicar TDAH
Alterações constantes no sono durante os primeiros meses de vida podem servir de alerta para o transtorno, segundo especialista da Unicamp
COLOQUE EM PRÁTICA
6 formas de manter a inteligência emocional em situações de grande estresse
Ao aplicar essas técnicas, você se tornará mais preparado para enfrentar obstáculos
PERIGO PARA SAÚDE
Saiba como denunciar queimadas ilegais em Goiânia
Autoridades alertam para importância de registrar ocorrências, sejam elas emergenciais ou em situações recorrentes
VOCÊ VIU?
Focada, Maiara compartilha rotina de treinos e repercute nas redes sociais
Antes, a sertaneja já se encontrava nos holofotes pela mudança radical, mas agora com o novo foco, voltou a estar na mídia nacional
SAÚDE PÚBLICA
População denuncia estado do CAPS de Anápolis: “parece abandonado, cheio de foco de dengue”
Denúncia acontece em meio a estado de alerta em Anápolis, que é o município que mais confirmou mortes pela doença no estado
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