VITALIDADE
Aos 106 anos, avó que criou três filhos e tem 11 netos continua dançando em festas e mantém o costume de tomar uma cervejinha
terceira idade
VITÓRIA
Depois de se aposentar aos 83 anos, avó chega aos 100 como influenciadora e entra para o Guinness com feito improvável
Idosa conquistou milhões de seguidores ao lado do neto e realizou um desafio surpreendente durante um show nos Estados Unidos
OSSOS
Renan Pozzi, educador físico: os melhores exercícios para quem tem osteopenia e osteoporose fazer em casa
Sequência simples trabalha braços, quadril, pernas e equilíbrio, mas pessoas com perda de massa óssea devem adaptar os movimentos à própria condição
INSPIRAÇÃO
Aos 85 anos, aposentado volta à sala de aula e realiza sonho de cursar Direito em Goiás
Ex-cirurgião-dentista diz que aposentadoria não significa parar e conta como tem sido a experiência de voltar aos estudos
RECOMEÇO
Aos 80 anos, idosa abre o próprio restaurante e trabalha os 7 dias da semana, prepara tudo do zero e ainda carrega sozinha sacos de batata de 23 kg
Restaurante de Mama K, em Michigan, nasceu de um sonho antigo e depende da persistência da proprietária para superar os primeiros meses de pouco movimento
ENVELHECIMENTO
Não é depois dos 40 anos: a idade que uma pessoa é considerada velha, segundo a ciência
Estudo identificou mudanças mais intensas nas proteínas do sangue aos 34, 60 e 78 anos, mas não estabeleceu uma idade universal para a velhice
SAÚDE MÁXIMA
Corria e nadava até os 104 anos: brasileira completa 115 anos e entra para o grupo dos mais velhos do mundo
O segredo da longevidade surpreende gerações e atrai olhares de pesquisadores
LONGEVIDADE
Idosa de 99 anos mostra rotina de autocuidado, lazer e muita simpatia
Criadora de conteúdo chama atenção ao mostrar que bem-estar e conexão digital não têm prazo de validade
COMPANHEIRISMO
História de amor iniciada no interior de Goiás completa 70 anos de união
Casal enfrentou perdas, acompanhou transformações históricas e segue unido pela fé e companheirismo
TERCEIRA IDADE
Idosos com 60 anos ou mais têm direito a benefício importante em 2026; veja se você tem direito
Documento garante gratuidade ou desconto em determinadas viagens para idosos que cumprem critérios exigidos