Saiu de um relacionamento tóxico? Confira em qual das 6 fases de recuperação você está

Ninguém disse que superar aquele ex ia ser fácil, mas você pode estar no caminho certo para vencer isso

Anna Júlia Steckelberg - 20 de setembro de 2022

Um ex tóxico (a) é muito difícil de superar, porque essas pessoas normalmente manipulam o companheiro (a) para que ele se sinta culpado, por isso, é difícil passar pela recuperação desse relacionamento.

Mas, para aqueles que conseguiram pular essa barreira e romper esse envolvimento doentio, existem certas fases para conseguir esquecer esse ex embuste.

Sendo assim, veja em quais dessas fases você está!

Saiu de um relacionamento tóxico? Confira em qual das 6 fases de recuperação você está

1. Você não sente mais aquele aperto no coração com a música “de vocês”

Todo casal sempre tem aquela música que marcou o relacionamento de alguma forma, seja a do primeiro encontro, primeiro beijo ou de qualquer momento especial.

De alguma forma, essa melodia representa o amor dos pombinhos.

Mas, quando você escuta novamente, depois de solteiro (a), e vê que não sente mais nada, significa que você superou.

2. Você não se preocupa mais em stalkear seu ex

A cena é clássica: depois de umas boas semanas de término, o ex-casal fica investigando a vida um do outro pelas redes sociais.

Isso tudo é para descobrir o que o outro anda fazendo e como está sua vida, logo, isso só acaba quando superam esse antigo amor.

3. Você não está mais na fossa

Uma fase nítida de que você superou o seu relacionamento tóxico é quando você tira as músicas de sofrência e as substitui por outras mais animadas e alegres.

Esse é o momento clássico de que você não está mais na fossa e desapegou do embuste.

4. Você sabe reconhecer as falhas do relacionamento e a razão de não ter dado certo

Essa fase só vem quando você finalmente supera o relacionamento e percebe que nem tudo está tão perdido assim e que você deu o seu melhor no namoro.

Para ver isso com clareza é necessário muita maturidade e firmeza!

5. Você o encontra por aí sem que isso estrague o seu dia

Uma das partes mais difíceis de superar um relacionamento é acostumar ver o ex em diversos ambientes sem sentir aquela angústia no peito.

No entanto, quando esse sentimento é superado significa que você finalmente desapegou do antigo amor.

6. Você tem vontade de sair com alguém

Por último, você só consegue sentir interesse e vontade de conhecer novas paixões quando supera a antiga.

Por isso, essa é uma das fases mais claras que provam que você desapegou do relacionamento tóxico e está pronto para seguir em frente, depois da recuperação.

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