Essa bebida fortalece os ossos, os dentes e ainda protege contra diabetes
Embora pareça loucura, o estudo prova que o consumo moderado é benéfico para o corpo
Ruan Monyel -
Alguma vez na vida você já imaginou que uma bebida alcoólica poderia auxiliar na fortificação dos ossos e dentes, e ainda reduzir o risco de diabetes?
Embora pareça loucura, um estudo provou que uma das bebidas mais consumidas no mundo pode trazer esses benefícios.
Apesar de muitas pessoas acreditarem que ela só tem malefícios, quando o consumo é moderado, o resultado é surpreendente.
Essa bebida fortalece os ossos, os dentes e ainda protege contra diabetes
O consumo de álcool de forma exagerada traz diversos problemas para o corpo, além de levar ao vício e à dependência química.
Contudo, existe uma bebida alcoólica extremamente tradicional que, quando consumida de forma moderada, melhora a saúde metabólica.
O produto em questão é a cerveja, cujas pesquisas apontam que o Brasil é o terceiro país que mais consome a bebida no mundo.
Quem não gosta de reunir os amigos para tomar uma cervejinha no fim de semana, não é mesmo? Porém, para conquistar os benefícios, é preciso ter moderação.
Um estudo publicado por uma renomada revista da Suíça, Nutrients, aponta que consumir uma garrafa de cerveja por semana aumenta o “colesterol bom”.
Além disso, a pesquisa constatou que, no máximo, 50,5 ml por dia dificultam fraturas nos mais idosos, fortalecendo os ossos e dentes, graças ao silício presente na bebida.
Em relação à diabetes, o estudo apontou que pessoas que não consomem álcool possuem um risco maior de desenvolver o problema.
Mas aqueles que não costumam tomar bebidas alcoólicas podem ficar tranquilos, pois a pesquisa também mostra que os resultados funcionam para cerveja sem álcool.
Por fim, os cientistas destacam que o estudo foi feito sob consumo moderado, e que beber álcool excessivamente é prejudicial à saúde.
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