Conheça a planta poderosa que faz bem para a memória e coração
O uso regular dessa planta milenar usada na medicina oriental ajuda em pessoas de todas as idades
Magno Oliver -
O cultivo de plantas em casa vem ganhando cada vez mais adeptos e pessoas simpatizantes desse hobbie. E uma planta milenar muito famosa vem ganhando destaque no mundo inteiro pelos seus benefícios à saúde humana.
A planta é conhecida como “árvore da memória” ou “árvore sagrada do Oriente” com diversos benefícios para a saúde, em especial a do cérebro.
A planta, além de ter uso em medicina tradicional para melhorar a circulação e função cognitiva, também é popular como suplemento alimentar. A ginkgo biloba é a planta da vez em casas e apartamentos.
A planta poderosa que faz bem para a memória e coração
A ginkgo biloba ajuda a aumentar o fluxo sanguíneo para o cérebro, o que contribui para a melhora da concentração, memória e função cognitiva. Assim, também ajuda bastante a dilatar os vasos sanguíneos, o que melhora a circulação no cérebro.
As folhas dela são ricas em antioxidantes, flavonoides e terpenoides, substâncias que protegem as células do corpo contra danos provocados pelos radicais livres.
Devido a esse fator, a ginkgo biloba tem boa associação à prevenção de doenças como Alzheimer, demência e até alguns tipos de acidentes vasculares cerebrais.
Ela é boa de cultivo, pois prefere clima temperado, com invernos frios e verões amenos. Tolera bem o frio e também sobrevive em regiões com variações de temperaturas moderadas.
A ginkgo tem um bom desenvolvimento no Brasil, especialmente em regiões serranas do Sul e Sudeste, como Serra da Mantiqueira, Paraná e Santa Catarina.
Para o plantio, exige-se solo fértil, profundo e bem drenado com muita matéria orgânica. A recomendação é uma cova de 50 cm de profundidade e largura, misture terra vegetal, húmus de minhoca e areia grossa. Isso vai melhorar a aeração e drenagem.
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