O tempo ideal para deixar o bife suculento e no ponto certo, segundo chefs do MasterChef
Especialistas explicam que tempo, espessura e temperatura da frigideira mudam completamente o resultado do bife

Preparar um bife aparentemente simples pode virar um desafio para muita gente dentro da cozinha.
Enquanto algumas carnes ficam secas e duras, outras conseguem atingir aquele ponto suculento típico de restaurantes.
Segundo chefs ligados ao universo do MasterChef, o segredo está principalmente no controle do tempo e da temperatura durante o preparo.
- Adeus, sofás quadrados: o novo modelo que virou tendência nas casas dos ricos é mais elegante e prático
- Adeus, porcelanato: o revestimento que virou tendência em 2026 para a cozinha
- Sebastião Lima, açougueiro há 40 anos: “O freguês paga caro no filé mignon achando que é o mais macio, mas tem corte da metade do preço que entrega o mesmo”
Tempo muda conforme o ponto da carne
Especialistas explicam que o tempo ideal depende da espessura do corte e do ponto desejado.
Em uma frigideira bem quente, chefs costumam seguir uma média aproximada:
- mal passado: 2 a 3 minutos de cada lado;
- ao ponto: 3 a 4 minutos de cada lado;
- bem passado: 5 minutos ou mais de cada lado.
Além disso, cortes mais altos normalmente exigem fogo médio após a selagem inicial.
Enquanto isso, carnes muito finas cozinham rapidamente e podem perder suculência com facilidade.
Frigideira quente faz toda diferença
Segundo chefs, colocar o bife em panela ainda fria representa um dos erros mais comuns na cozinha.
Isso porque a carne acaba soltando líquido antes de criar a crosta dourada responsável por intensificar sabor e textura.
Além disso, especialistas recomendam evitar mexer no bife constantemente durante o preparo.
Enquanto isso, o descanso após sair da frigideira também aparece entre os segredos mais importantes.
Descanso ajuda a preservar suculência
Segundo cozinheiros profissionais, deixar a carne descansar por cerca de dois a cinco minutos antes de cortar ajuda a redistribuir os líquidos internos.
Além disso, essa etapa evita que o bife perca suculência logo nos primeiros cortes.
Enquanto isso, chefs do MasterChef também costumam destacar a importância de usar sal no momento correto e controlar o fogo para evitar ressecamento.
Por fim, especialistas afirmam que dominar pequenos detalhes transforma completamente o sabor e a textura da carne no dia a dia.
Siga o Portal 6 no Google News e fique por dentro de tudo!








