6 sinais que revelam que você tem uma inteligência emocional acima da média
Esse termo é usado na psicologia para quem consegue controlar suas emoções
Anna Júlia Steckelberg -
Basta dar um pequeno Google para saber do que se trata o termo inteligência emocional. E nada mais é do que a capacidade humana de lidar com as emoções. Ok, confessamos que o termo é bem simples e (aparentemente) banal, porém sabia que a falta desse autoconhecimento é uma das principais causas de ansiedade e transtornos mentais? Por isso, hoje conheça alguns sinais que mostram que você tem uma inteligência emocional acima da média.
6 sinais que revelam que você tem uma inteligência emocional acima da média:
1. Você se conhece
Vamos começar por essa característica e sim, é isso mesmo que você entendeu! Quem possui a qualidade de se conhecer, saber as áreas que domina e as que têm dificuldade, e reconhecer suas virtudes e defeitos, é grandioso! Essa pessoa não se deixa levar por influenciadores e possui uma baita inteligência emocional.
2. Você é alguém empático
Ser uma pessoa empática é saber se colocar no lugar do próximo antes de tomar qualquer atitude, isso é uma grande virtude, que poucas pessoas possuem. Afinal, pensar no outro é um momento de curvar-se para uma situação diferente do seu cotidiano, evitando os preconceitos e julgamentos. Isso é ser alguém acima da média!
3. Você sabe controlar suas emoções
Se em qualquer situação você consegue analisar o problema e ser racional, deixando a impulsividade de lado, é sim mais uma característica de alguém que possui inteligência emocional. E aqui ainda vale voltar ao que já citamos sobre se conhecer é um dos pontos de partida para melhorar o seu processo de raciocínio.
4. Você pausa
Esse é um grande poder, não é qualquer um que possui. Saber a hora de dar um pause, pensar e só depois apertar o play é magnífico. Isso salva muitas pessoas de momentos embaraçosos e te ajudam a tomar decisões.
5. Consegue controlar seus pensamentos
Esse é um grande controle emocional, porque ao controlar seus pensamentos, você não se torna escravo de suas emoções, o que pode te levar a um caminho mais leve para alcançar seus sonhos.
6. Lida bem com as críticas
Por último, alguém com uma boa inteligência emocional é capaz de se beneficiar bem com as críticas. Assim, por pior que seja, essa pessoa tira proveito, aprendendo e mudando sua maneira de fazer aquela atividade.
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