Papel, ducha ou lenço umedecido: médicos explicam qual é a forma mais adequada de se limpar depois de ir ao banheiro
Especialistas orientam fazer a higiene externa com delicadeza, secar bem a região e evitar produtos com álcool, perfume ou ação antisséptica
Papel higiênico, ducha e lenço umedecido oferecem maneiras diferentes de fazer a higiene após evacuar.
Entre essas opções, médicos recomendam a limpeza com água, mas destacam que esfregar ou exagerar nos produtos pode provocar irritação.
A gastroenterologista Christine Lee, da Cleveland Clinic, explica que a água ajuda a remover resíduos com menos atrito que o papel seco.
Porém, o jato deve limpar apenas a parte externa do corpo, com pressão adequada, sem funcionar como uma lavagem interna.
Como usar água e papel
Ao Portal Drauzio Varella, a coloproctologista Ana Sarah Portilho recomenda água corrente e sabonete neutro, com movimentos suaves.
Depois, é importante secar com uma toalha macia, sem esfregar.
O papel pode complementar a limpeza, desde que seja macio e sem perfume.
Também vale evitar passadas repetidas e pressão excessiva sobre uma região naturalmente sensível.
Já para pessoas com coceira anal, a Sociedade Americana de Cirurgiões de Cólon e Reto orienta enxaguar com água morna e evitar sabonetes na área.
Portanto, quem apresenta irritação persistente pode precisar de cuidados diferentes da rotina habitual.
Quando recorrer aos lenços umedecidos
Se não houver possibilidade de lavar, Ana Sarah indica lenços próprios para pele sensível, sem álcool e fragrância.
Entretanto, eles não devem estimular uma limpeza excessiva nem substituir a atenção aos ingredientes.
A médica alerta que exagerar nas lavagens e nos produtos pode irritar e ressecar a pele.
Além disso, recomenda evitar duchas internas e, no caso das mulheres, fazer a limpeza da frente para trás.
Coceira, ardor ou vermelhidão que persistem exigem avaliação com um coloproctologista.
Por fim, lavar as mãos com água e sabão continua necessário após usar o banheiro, independentemente do método escolhido.
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