Portal 6 - Notícias de Anápolis

Pesquisa identifica comportamentos comuns que aumentam o risco de declínio cognitivo e mostra caminhos possíveis para prevenir a doença

Estudos indicam que hábitos simples do dia a dia podem retardar o avanço da doença mesmo em quem carrega genes de risco

Pequenas atitudes do dia a dia, muitas vezes sem perceber, podem afastar amigos, colegas e até oportunidades no trabalho

Hábito parece simples, mas pode revelar disciplina, consciência do impacto das escolhas e foco em organização

Pequenas escolhas diárias influenciam a saúde emocional, a autonomia e o jeito de encarar a própria história, e isso pode mudar a qualidade do envelhecimento

Protocolo de Harvard aposta em rotina simples para proteger a memória e reduzir riscos de doenças cognitivas

Gesto quase automático para alguns, mas cheio de significado para a psicologia. Empurrar a cadeira após se levantar pode revelar traços ligados à educação, autoconsciência e respeito ao espaço coletivo

Entre telas e conteúdo rápido, a leitura perdeu espaço na rotina de muita gente. O problema é que ler com frequência ajuda na memória e ainda pode fortalecer habilidades ligadas ao aprendizado

Pequenas mudanças diárias podem transformar silenciosamente a forma como a mente reage aos desafios