LONGEVIDADE
Aos 116 anos, uma das mulheres mais velhas do mundo revela o hábito que considera essencial para chegar tão longe: “Ela sempre foi o pilar da nossa família.”
Longevidade
LONGEVIDADE
Especialistas em longevidade concordam: “a pipoca pode aumentar a expectativa de vida por que ela contém fibras e polifenóis”
Um alimento barato e presente na rotina de muitas famílias pode ter uma composição nutricional bem mais interessante do que parece
EXPERIÊNCIA
Aos 92 anos, Sophia Loren revela o que faz a velhice continuar leve: “É preciso aproveitar o tempo e nunca parar de sonhar”
Atriz italiana compartilha visão sobre velhice, felicidade e a importância de manter planos e desejos ao longo da vida
RESILIÊNCIA
Três irmãs brasileiras de 109, 104 e 103 anos entram para estudo científico após chamar atenção pela longevidade familiar
Uma história familiar incomum despertou interesse científico e abriu caminho para novas perguntas sobre envelhecimento humano
SABIA DESSA?
Médico do Vila Nova diz que 20 minutos de Sol são insuficientes para vitamina D e alerta para risco de câncer
Dr. Divino Júnior desmistifica exposição solar, soro terapia e pirâmide alimentar em entrevista ao Canteiro 6, do Portal 6
SAÚDE
Marta González-Freire, pesquisadora biomédica: ‘Dormir depois das 23h pode fazer o corpo perder uma etapa importante do sono’
Regularidade dos horários pode ter papel importante para a saúde, mas ciência ainda não estabelece uma hora universal para dormir
HÁBITO PODEROSO
Não é academia, nem corrida: o hábito diário das pessoas que vivem mais, segundo especialistas em longevidade
Movimentos simples incorporados à rotina podem transformar a relação com o corpo e ajudar a preservar a autonomia com o passar dos anos
PARAÍSO À BEIRA-MAR
A cidade brasileira conhecida como paraíso dos idosos está entre as melhores do país em qualidade de vida e ostenta o maior jardim de praia do mundo
Com 25% da população acima dos 60 anos, Santos reúne praia, áreas verdes, serviços urbanos e um jardim recordista com 5,3 quilômetros
LONGEVIDADE
Cientistas descobrem como o exercício ajuda a reverter o envelhecimento muscular
Mecanismo identificado em laboratório pode abrir caminho para novas estratégias contra a perda de força associada à idade
NEGÓCIO DE CASAL
Casal abre mão da festa de casamento, cria academia para idosos e hoje comanda rede que fatura R$ 2 milhões
Casal trocou a festa de casamento por uma academia terapêutica para idosos e hoje comanda uma rede milionária