COZIMENTO
Como usar o papel-alumínio para deixar os assados mais suculentos e evitar que fiquem ressecados durante o preparo
vegetais
DELÍCIA
Nem na frigideira, nem na airfryer: depois que aprendi essa receita, só faço peixe frito assim; fica crocante por fora, suculento por dentro e a família ama
O segredo está em levar o peixe ao forno com batatas, cebola e temperos para conseguir um prato dourado, suculento e cheio de sabor
SAÚDE NO PRATO
6 vegetais pouco usados, mas poderosos: veja os benefícios de cada um para a saúde
Ricos em fibras, vitaminas e minerais, esses alimentos acessíveis podem trazer mais equilíbrio e variedade ao cardápio diário
TEM VÍDEO
É isso que você precisa fazer depois de comprar as verduras da semana
Ao seguir estas dicas simples, você pode aproveitar as verduras por mais tempo, e também reduzir o desperdício
SAIBA MAIS
6 frutas e vegetais que entraram em extinção e muitos não chegaram a conhecer
O desaparecimento desses orgânicos representa a perda de diversidade biológica
EFEITO CONTRÁRIO
6 coisas que podem estragar se forem colocadas na geladeira
Nem sempre o eletrodoméstico conserva os alimentos por muito mais tempo
TORNE-SE MAIS SAUDÁVEL
Feios, mas com os mesmos nutrientes!
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