Gabriel Frazão: a melhor forma de fazer bife não é colocando sal e pimenta direto e sim temperando na tábua de cortar carne

Técnica usa ervas, manteiga, alho e raspas cítricas diretamente na tábua para envolver o bife quente em uma camada extra de sabor

Gabriel Yuri Souto Gabriel Yuri Souto -
melhor forma de fazer bife
(Foto: Reprodução/Captura de tela/Instagram)

A melhor forma de fazer bife, segundo Gabriel Frazão, pode fugir do jeito tradicional de temperar a carne antes de levá-la ao fogo.

Em vídeo publicado no Instagram, o cozinheiro mostra uma técnica em que o ancho vai praticamente sem tempero para a panela e só depois recebe sal, pimenta, ervas e manteiga diretamente na tábua.

A proposta lembra a chamada board sauce, ou molho de tábua. Nesse método, ervas, gordura e temperos ficam sobre a superfície e se misturam aos líquidos liberados pela carne quando ela é fatiada.

Como fazer o bife usando a técnica

Gabriel começa colocando o bife ancho diretamente em uma panela bem quente, sem sal e sem pimenta.

Enquanto a carne doura, ele prepara os ingredientes que serão usados na finalização.

  • alecrim;
  • salsinha;
  • cebolinha;
  • alho ralado;
  • raspas de laranja;
  • raspas de limão;
  • manteiga;
  • sal;
  • pimenta-do-reino.

As ervas são picadas de maneira mais rústica diretamente sobre a tábua. Quando o bife já está selado dos dois lados, Gabriel acrescenta também a manteiga, o sal e a pimenta.

É na tábua que o sabor começa a mudar

Na sequência, a carne quente sai da panela e é colocada diretamente sobre a mistura.

O calor ajuda a derreter a manteiga e libera o aroma das ervas. Ao mesmo tempo, os líquidos que saem do bife durante o corte se misturam aos temperos e formam um molho ao redor da carne.

Na prática: em vez de tentar colocar todo o sabor antes de levar a carne ao fogo, a técnica concentra boa parte dos temperos na finalização. A carne quente derrete a manteiga e ajuda a incorporar ervas, alho e cítricos aos próprios sucos liberados pelo bife.

Veja abaixo como Gabriel Frazão prepara o bife usando a técnica:

 

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O que é o chamado molho de tábua?

A técnica é conhecida como board sauce, expressão que pode ser traduzida como molho de tábua, e foi difundida por cozinheiros como Adam Perry Lang.

A lógica é simples: em vez de deixar os líquidos liberados pela carne se perderem sobre uma superfície vazia, eles entram em contato com gordura, ervas e outros temperos.

Referências especializadas em churrasco também descrevem a técnica usando ingredientes como manteiga ou azeite misturados a ervas diretamente na tábua.

Na técnica conhecida como board sauce, os sucos liberados pela carne se misturam à manteiga, às ervas e aos temperos diretamente sobre a tábua (Imagem: Ilustração)

E o descanso da carne?

No vídeo, Gabriel comenta que os líquidos voltariam para dentro da carne durante o descanso.

Esse ponto, porém, merece uma ressalva. A explicação de que os líquidos simplesmente são “reabsorvidos” pela carne durante o descanso é uma simplificação.

A temperatura interna no momento do corte também influencia a quantidade de líquido liberada.

Mesmo assim, esperar alguns minutos antes de fatiar pode ajudar no controle do ponto, já que a temperatura da carne continua se modificando por causa do calor residual.

Importante: descansar a carne pode ser útil no preparo, mas não é correto afirmar simplesmente que todos os líquidos que estavam no interior “voltam” para o bife durante esse período.

O diferencial está na finalização

Depois do descanso, Gabriel vira o bife sobre a mistura preparada na tábua e começa a fatiar a carne.

Por fim, os pedaços são passados pelos temperos e pelo molho formado com manteiga, ervas, alho, cítricos e os próprios líquidos do bife.

Assim, a técnica apresentada por ele não depende de deixar a carne marinando por horas ou adicionar uma grande quantidade de ingredientes antes do fogo.

O diferencial está justamente em finalizar o bife ainda quente sobre uma base aromática, fazendo com que o molho envolva cada fatia no momento de servir.

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Gabriel Yuri Souto

Gabriel Yuri Souto

Formado em Marketing, é especialista em SEO e estratégias de crescimento de audiência. Atua na produção de conteúdo digital, com foco em posicionamento nos mecanismos de busca, análise de desempenho e desenvolvimento de pautas orientadas por dados.

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