ALERTA
Não funciona sozinho: o erro ao usar creatina que muita gente comete
Academia
SAÚDE E BEM-ESTAR
Tempo mínimo: caminhada pode substituir a academia, mas exige uma regra simples que muita gente ignora
Caminhar funciona como treino quando há ritmo, constância e progressão, mas a maioria das pessoas ignora esse detalhe essencial
MUNDO FITNESS
Adeus, academias tradicionais: rede australiana chega ao Brasil e vai abrir 1 mil unidades
Com treinos de 45 minutos e foco em experiência e comunidade, rede fitness australiana estreia no Brasil e planeja expansão agressiva no país
FIQUE LIGADO
Caminhar pode substituir a academia, mas só funciona se durar pelo menos 30 minutos seguidos
Especialistas explicam que o corpo precisa de tempo contínuo em movimento para entrar na fase ideal de queima de gordura e gerar benefícios reais à saúde
INSUSTENTÁVEL
“Cama pulando e casa tremendo”: barulho de academia força família a deixar imóvel em Anápolis
Apesar de terem registrado denúncias e buscado um diálogo com o estabelecimento, conflito não houve resolução
BENEFÍCIO
Governo aprova lei e garante academia gratuita para jovens em 2026 neste país
Medida vai custear até seis meses de academia para jovens entre 16 e 21 anos e busca incentivar hábitos saudáveis desde cedo
FECHADA
Academia de Anápolis é interditada após Procon encontrar irregularidades em contratos, placas e documentação
Estabelecimento se defendeu nas redes sociais depois de fiscalização conjunta com a Vigilância Sanitária e o Conselho Regional de Educação Física
“TÁ PAGO”
Homem-Aranha é visto em academia de Anápolis e aluna sugere: ‘Se até ele treina, porque você ainda não?’
Imagens chamaram atenção pela situação inusitada
RELEMBRE
Retrospectiva 2025: 6 casos inusitados que chamaram atenção em Goiás
Episódios vão desde uso de linha de pesca e cartão para esconder placa de carro até iPhone de presente
OLHA SÓ
Homem morre ao ser atingido por barra de supino em academia de Pernambuco
Polícia aguarda o resultado do laudo necroscópico para determinar a causa da morte