DICA DO DIA
As 4 melhores carnes para bife, segundo açougueiros e nutricionistas
Alimentação
FUNCIONALISMO
Reajuste: vale-alimentação e outros benefícios têm aumento no Brasil
Governo federal atualiza valores de benefícios e prevê compensação retroativa para servidores públicos
HÁBITOS ALIMENTARES
Jogar óleo no café: saiba para que serve e por que é recomendado
Mistura ganhou espaço nas redes sociais e promete mais energia e saciedade ao longo do dia
ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL
Cuscuz de milho: os benefícios do alimento que controla a fome e fortalece a imunidade
Rico em fibras, vitaminas e energia, prato tradicional pode ser aliado da saúde quando consumido da forma correta
SAÚDE
A “semente de ouro” que faz bem para o coração, ajuda na glicose e previne doenças
Amêndoa se destaca por benefícios comprovados à saúde cardiovascular, controle metabólico e proteção celular
SAÚDE
A vitamina que virou nova esperança para o fígado, segundo cientistas
Estudos apontam que a vitamina E pode ajudar na prevenção e no tratamento do fígado gorduroso
SABOR
O ingrediente simples faz o caldo do feijão engrossar e ficar ainda mais saboroso
Truque fácil, barato e quase sempre ignorado pode mudar a textura do feijão sem alterar a receita
FIQUE ATENTO
Por que você nunca deve comprar carne moída que já vem embalada em bandejas de isopor
Praticidade no supermercado pode esconder detalhes que afetam frescor, qualidade e até a segurança do alimento
ALIMENTAÇÃO
6 alimentos que fazem mal ao cérebro e podem aumentar a perda de memória
O que você come pode estar sabotando sua mente sem perceber
BEM-ESTAR
O país onde o jantar acontece antes do pôr do sol e isso faz toda a diferença para a saúde
Prática comum na China de jantar cedo, antes do pôr do sol, chama atenção por benefícios à digestão, sono e metabolismo