ALIMENTAÇÃO
A fruta que ajuda a reduzir o inchaço abdominal, promove sensação de saciedade e contribui para a saúde da pele e do cabelo
Alimentação
ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL
Sardinha, batata e brócolis: a combinação que pode ser um santo remédio para o corpo
Refeição simples reúne proteínas, carboidratos e nutrientes que ajudam a combater inflamações, proteger o coração e favorecer a recuperação muscular
REFRESCANTE
Misturar pepino com limão: para que serve e por que é recomendado
Combinação simples pode ajudar na hidratação e deixar a rotina mais leve
DA HORA
Esqueça a carne bovina: corte mais saboroso e barato ganha espaço nas casas brasileiras
Com preço mais acessível e sabor marcante, ele vem conquistando famílias que procuram economizar sem abrir mão de uma boa refeição
VÍCIO
Goiânia aparece entre as cidades que mais pedem hambúrguer por delivery no Brasil
Levantamento da 99Food mostra que capital goiana ficou atrás apenas de São Paulo e Rio de Janeiro no volume de pedidos feitos pelo aplicativo em 2026
MUITO BOM
Truque simples para descascar ovo cozido sem esforço e sem sujeira
Criadora de conteúdo explica técnica que ajuda a evitar cascas grudadas e ovos quebrados
DÚVIDA NA ALIMENTAÇÃO
Qual frango levar: o amarelo ou o branco? Entenda a diferença e o que levar em consideração na hora de comprar
A cor do frango pode variar conforme a alimentação da ave, mas não define sozinha sabor, qualidade ou nutrição
CONFIRA
O melhor corte de carne para fazer bife à milanesa, segundo chefs do MasterChef
Escolha da carne faz diferença para deixar o bife à milanesa macio por dentro e crocante por fora
DICA DOMÉSTICA
Não é no saco de papel, nem no micro-ondas: o jeito correto de guardar o pão francês e ficar crocante por mais tempo
Método simples ajuda a manter o pão francês crocante e saboroso por muito mais tempo
QUASE NINGUÉM SABE
Estudo revela por que algumas pessoas nunca engordam mesmo comendo de tudo e a resposta é pior que parece
Genética, metabolismo e nível de movimento ao longo do dia ajudam a explicar por que algumas pessoas ganham peso com mais dificuldade