NUTRIÇÃO PODEROSA
Não é o feijão: o alimento rico em ferro que você deveria incluir na sua dieta
Alimento
É PODEROSO
O superalimento antigo que equilibra o intestino e promete benefícios para a saúde
Rico em probióticos e fácil de incluir na rotina, o alimento se destaca como um aliado natural do bem-estar digestivo e imunológico
CUIDE-SE
O alimento que melhora o sono e dá energia, segundo nutricionistas
Um ingrediente muitas vezes subestimado pode turbinar seu descanso e despertar seu vigor
VEJA
É por isso que muitas pessoas estão deixando as bananas penduradas em casa
Essa prática, que embora pareça banal, tem uma explicação lógica e comprovada
ESCOLHAS CONSCIENTES
O alimento que você NÃO deve consumir no café da manhã, segundo especialista
Professor de Harvard alerta sobre os impactos do alimento mais comum no Brasil
22ª EDIÇÃO
Zé Felipe, Falamansa e Rio Negro e Solimões são atrações confirmadas no Grande Arraial de Goiânia; veja a programação
Entrada é gratuita e ingressos podem ser retirados de forma online
JÁ COMEU?
Conheça verdura que elimina gordura pelas fezes e reduz o colesterol
Graças aos diversos nutrientes e vitaminas presentes na verdura, ela se torna grande aliada na eliminação de gordura
TENHA CUIDADO
Este alimento JAMAIS deve ser preparado na Air Fryer (pode ser perigoso)
É fundamental compreender que nem todo alimento é adequado para ser preparado na Air Fryer, pois ele pode trazer riscos
É BOM SABER
Descubra quanto tempo o arroz dura quando armazenado na geladeira
Entender a durabilidade desse alimento é essencial para evitar desperdícios e evitar intoxicações
VEJA
Não é no micro-ondas, nem com água: descubra como descongelar a carne mais rápido
Esse método simples e prático vai salvar a rotina de quem esquecer a carne no congelador