BOM PRA SAÚDE
O poder da gelatina natural: quanto uma pessoa deve consumir para incorporar colágeno no corpo, segundo nutricionistas
colageno
JÁ CONHECE?
A semente que tem mais cálcio que o leite, é rica em zinco e estimula a produção natural de colágeno
Ela é conhecido por suas gorduras boas, que ajudam a melhorar a qualidade da alimentação
SAUDÁVEL
O colágeno natural presente em um produto simples que muita gente tem em casa e que pode melhorar a saúde da pele
Dermatologistas explicam que a produção de colágeno cai de forma acelerada a partir dos 30 anos, e isso afeta diretamente a firmeza e a hidratação natural da pele
JÁ PROVOU?
Ouro negro da saúde: fruta recomendada por nutricionistas fortalece os ossos e estimula o colágeno
Simples, acessível e cheia de nutrientes, ela é um verdadeiro tesouro para quem deseja cuidar da saúde
CONHEÇA
Pouco valorizada, fruta produz colágeno e é excelente para preservação da massa óssea
Muita gente só lembra dela quando precisa “dar uma ajudinha” no intestino
POLÊMICA
Virginia Fonseca chama atenção ao dar colágeno para filhas pequenas: “vou colocar só um pouquinho”
Influenciadora já havia falado anteriormente sobre o uso do suplemento na alimentação das pequenas, mesmo com a contraindicação para crianças
SÓ 4 INGREDIENTES
Receita de colágeno caseiro que melhora a pele e reduz dores nas articulações
Além de cuidar e manter o bom estado da pele, o colágeno possui outras funções que ajudam no funcionamento do organismo
VALE A PENA CONFERIR
6 alimentos que mais têm colágeno e são os melhores para deixar a pele boa
Além de cuidar e manter o bom estado da pele, o colágeno possui outras funções que ajudam no funcionamento do organismo
CUIDADO
6 hábitos que muita gente tem e podem acelerar a perda de colágeno
Ações recorrentes do dia a dia podem ser um verdadeiro veneno para o seu corpo, deixando a pele menos viçosa
SABOROSOS
6 alimentos que ajudam a diminuir a oleosidade da pele e são uma delícia
Incorporar esses itens na dieta pode ajudar a promover um rosto mais saudável, além de apresentarem outros benefícios
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