DICA
A carne que supera o patinho e o filé mignon e é ignorada por muitos, segundo açougueiros
fígado
CUSTO-BENEFÍCIO
A carne que tem mais proteína que o whey e o quilo mais barato do açougue, segundo nutricionistas
Corte muitas vezes deixado de lado pode surpreender quem busca proteína, economia e mais nutrientes no prato
NUTRIÇÃO
A carne que ajuda a melhorar a pele, reduz a queda de cabelo, combate a anemia e o cansaço, além de fortalecer a imunidade
Alimento comum em muitas mesas reúne nutrientes ligados à disposição, defesa do organismo e manutenção de tecidos, mas exige moderação
SAÚDE
Não é só cortar gordura, nem álcool: os alimentos para regenerar o fígado e melhorar a saúde sem remédios
Mudanças simples na alimentação podem ajudar o organismo a se recuperar de forma natural e melhorar o funcionamento do corpo
BEM-ESTAR
A planta que limpa o fígado e regula o intestino, mas pouca gente sabe usar direito
Presente em muitos quintais e conhecida há gerações, essa planta voltou ao centro das atenções por um uso que pouca gente aproveita da forma correta
SAÚDE
A vitamina que virou nova esperança para o fígado, segundo cientistas
Estudos apontam que a vitamina E pode ajudar na prevenção e no tratamento do fígado gorduroso
SAÚDE
A planta que ajuda na saúde do fígado e melhora o controle da gordura no corpo
Presente na rotina de muita gente, um ingrediente natural pode ter papel importante no equilíbrio do organismo
ESCUDO
Nova esperança para o fígado: vitamina pode proteger o órgão e ajudar na prevenção da esteato-hepatite
Estudos apontam que a vitamina E atua como antioxidante e pode reduzir danos no fígado, especialmente em casos de gordura hepática
CUIDADO
O que o consumo de energéticos pode causar na saúde do fígado e do coração
Bebidas como Red Bull, Monster e similares podem provocar efeitos silenciosos no organismo, afetando desde o fígado até o funcionamento do coração
VEJA QUAL
A folha amarga que ajuda o fígado, o intestino e é fácil de plantar em casa
Rica em fibras e compostos amargos, hortaliça estimula a digestão e pode ser cultivada até em vasos
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